06:16
+16 C°
Пробки:   0
$
71.6797
87.3274

Доктор Мясников рассказал о пользе жира

9 июня 2021
1161
1 мин.
1
Доктор Мясников рассказал о пользе жира

Александр Мясников подробно рассказал о пользе, которую можно получить из жира. Доктор в своей передаче призвал относиться к нему с «пониманием и уважением».

Узнать нормальные показатели жира не сложно, но важно понимать, что они зависят от половой принадлежности. Для мужчин значение может составлять 8-25%, а для женщин – 20-30%. В данном случае речь идет не о каком-то куске сала, а о полноценном органе, продуцирующем гормоны.

Нехватка жира может негативно отразиться на здоровье человека. К примеру, в практике Мясникова был случай, когда человек умер после откачивания 10 литров жира. Элемент имеет особое значение для пожилых людей. В идеале ИМТ человека после 70 лет должен быть немного выше нормы. При этом не стоит допускать образования лишнего веса. Чтобы держать себя в тонусе, нужно заниматься спортом и считать калории, передает Oane.ws.

Персоны 1 в новости

Врач-кардиолог
1 место

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию