По словам советского и российского кардиолога и врача общей практики Александра Мясникова, человек должен постоянно отслеживать уровень сахара в крови. Специалист, на слова которого ссылается сетевое издание «Актуальные новости», рассказал о том, каким должен быть образ жизни, для того чтобы не стать диабетиком.
 
Врач противопоставил данному заболеванию две вещи. Речь идёт о физических нагрузках и о правильном питании. Ничто не способно заменить эти полезные привычки, подчеркнул теле-, радиоведущий и общественный деятель в рамках ТВ-проекта «О самом главном».
 
Кроме того, большое значение в предотвращении развития диабета имеет здоровый и достаточный сон. Спать следует не менее и не более 8-ми часов в сутки, отметил заслуженный врач города Москвы.
 
Александр Мясников указал и на важность приёма витамина D, а также сообщил о значимости регулярной проверки уровня сахара в крови.