11:19
+12 C°
Пробки:   4
$
75.5535
90.4602

Гастроэнтеролог назвала правила употребления блинов без вреда для здоровья

25 февраля 2020
2940
1 мин.
Гастроэнтеролог назвала правила употребления блинов без вреда для здоровья

Гастроэнтеролог Нурия Дианова в Масленичную неделю назвала правила употребления блинов. Простые совету помогут людям, особенно с желудочно-кишечными заболеваниями, сохранить здоровье.

Эксперт советует есть блины в утреннее время. Блюдо станет прекрасной заменой каши. В качестве начинки лучше использовать творог, пармезан, орехи, фрукты, моцареллу и слабосоленую рыбу нежирных сортов.

Если есть желание полакомиться блинами в обед, стоит позаботиться о защите поджелудочной железы и отказаться от масла, икры и рыбы в качестве начинки. Жареное лакомство в дневное время не должно являться перекусом, лучше превратить его в полноценный прием пищи. На ужин от продукта с большим содержанием углеводов и сахара лучше отказаться. В противном случае не исключен набор лишнего веса, передает сетевое издание Oane.ws.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию