Диетологи из Великобритании назвали травы и специи, способные снизить риск заражения коронавирусом. Они укрепят организм за счет активации иммунной системы.

Людям необходимо всегда придерживаться здорового питания. Для предотвращения воспаления и развития инфекций можно добавлять в пищу обладающий антибактериальными свойствами имбирь. Сделанный из корня желто-серый порошок должен обладать сильным и устойчивым ароматом. Специю используют в азиатских странах и в русской кухне.

Чеснок хорошо укрепляет организм, а входящий в его состав аллицин помогает бороться с вирусами, грибками, бактериями. Аналогичными свойствами обладает куркумин, источником которого является карри. Эффективными средствами от сезонных недугов считаются орегано и гвоздика. Сделанные из них масла не только помогают при сильном кашле и астме, но и поднимают иммунитет, что крайне важно при эпидемии коронавируса, передает Oane.ws.