06:55
+8 C°
Пробки:   0
$
75.0319
88.9578

Ляйсан Утяшева показала, чем занимается с Павлом Волей на карантине

24 марта 2020 года
4234
Ляйсан Утяшева показала, чем занимается с Павлом Волей на карантине

Известная российская гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала подписчикам, что она, как и многие ее коллеги, проводит время на карантине с родными – мужем и детьми. В своем микроблоге телеведущая и гимнастка отметила, что первое время после самоизоляции у них был полнейший хаос, после чего женщина приняла решение сделать некий график. Так, она показала пользователям расписание на всю неделю, где выделила время и для занятий спортом, и для отдыха, здоровых перекусов и многое другое.

Кстати, по вечерам Утяшева и Павел Воля играют с детьми в настольные игры, чтобы развивать их мышление. Также звезда рассказала, что купила полезную вещь в дом - некий ролл, с помощью которого можно легко поддерживать тело, даже не выходя из дому. При этом олимпийская чемпионка подчеркнула, что такие занятия пришлись по душе и ее супругу:

«Сперва была паника и хаос, но после она прошла, помогла структурированность. Когда мы с Пашей работаем, дети готовят уроки и все счастливы, нехватки внимания никто не ощущает. Мы уделяем время спорту и интеллектуальным упражнениям. Кстати, вы тоже можете приобрести ролл для домашних тренировок - очень помогает при болях в спине, заменяя массаж», - отметила Утяшева.

По словам жены комика, она очень боится, что за время карантина наберет лишний вес, ведь дома нет возможности двигаться так много, как она привыкла это делать в обычной жизни. В связи с чем женщина решила пересмотреть свой рацион и старается заниматься более усердно спортом, много ходить по дому.

 

Раздел: Шоу-бизнес

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Анастасия Волочкова устроила себе выходной день, проведя его в ледяной купели
19 сентября 2020
808
Танцовщица Анастасия Волочкова в последнее время много и усердно работает, особенно после возвращения из Турции, где она провела несколько недель с любимым. Вдоволь отдохнув, балерина вернулась к свои
«Оливье нарезала, шары надула»: Лера Кудрявцева показала, как готовится к дню рождения мужа
19 сентября 2020
723
19 сентября известный российский хоккеист Игорь Макаров отмечает свой день рождения. Супругу телеведущей Леры Кудрявцевой исполняется 33 года. В честь праздника любимого звезда телеэкранов решила
Дима Билан осуществил долгожданную мечту и купил дом
18 сентября 2020
709
Еще недавно музыкант Дима Билан переболел пневмонией, с которой угодил в больницу. Врачи оказали необходимую помощь и артист успешно преодолел недуг. Некоторые даже подумали, что у него коронавирус, н
«Мы стали настоящей семьей»: Полина Гагарина встретилась с сокурсниками
18 сентября 2020
660
33-летняя певица Полина Гагарина в своем время училась в Школе-студии МХАТ. Актриса по образованию, а певица по призванию, с теплом вспоминает период учебы. Как раз недавно звезда российской эстрады р
«Ты - муза, ты - сокровище!»: Филипп Киркоров обратился к Анне Нетребко в день ее рождения
18 сентября 2020
1105
18 сентября оперная дива Анна Нетребко отмечает свой день рождения. Известной российской певице исполняется 49 лет, с чем ее поспешили поздравить многочисленные коллеги, друзья и поклонники. Артистка,

Последние новости

Смотреть все
Граждане РФ в 2020 году взяли сельскую ипотеку на 37,7 млрд рублей
19 сентября 2020
348
В нынешнем году объём выданных гражданам РФ кредитов в соответствии с программой по получению сельской ипотеки превысил отметку в 37,7 миллиарда рублей. Такие займы взяли более чем 19 000 человек
ФНПР продолжит выступать за индексацию пенсий работающих пенсионеров
19 сентября 2020
3314
Представители ФНПР – Федерации независимых профсоюзов России – продолжат выступать за то, чтобы были проиндексированы пенсии работающих пенсионеров. Данная информация прозвучала сегодня из
Производители цветочной продукции Московской области приняли участие в торгово-закупочной сессии
19 сентября 2020
504
В Московской области начинающие производители цветочной продукции приняли участие в торгово-закупочной сессии. Благодаря участию в мероприятии предприниматели получили знания о ведении бизнеса в данно
Специалисты назвали главный фактор роста объёмов экспорта нефти из РФ
18 сентября 2020
767
За II квартал текущего года увеличение экспорта отечественной нефти составило 1 %. На данный рост повлияло, прежде всего, восстановление спроса в КНР. Такая информация содержится в докладе ЦМАКП &ndas
В Подмосковье план по капремонту домов выполнят на 100 %
18 сентября 2020
1248
В нынешнем году в регионе выполнение плана по капремонту многоквартирных домов составит 100 %, этому не помешает даже пандемия коронавирусной инфекции COVID-19. В этом уверили представители пресс-служ
Рейтинг компаний
Правительство России
898 упоминаний
Правительство США
444 упоминаний
НТВ
241 упоминаний
Первый канал
228 упоминаний
Правительство Китая
181 упоминаний
ГлобалМСК.ру
167 упоминаний
Россия 1
141 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами