14:43
+16 C°
Пробки:   4
$
73.6067
87.0399

Ученые назвали 7 полезных продуктов для женского организма

23 июля 2020 года
2168
Ученые назвали 7 полезных продуктов для женского организма

Ученые назвали 7 продуктов, способных оказать пользу женскому организму. Их регулярное употребление позволит сохранить красоту и здоровье.

Для профилактики хронических заболеваний женщинам рекомендуется употреблять семена льна, чернослив, зелень, ферментированные продукты, жирную рыбу, грецкие орехи. Ягоды лучше есть несколько раз в день. Наибольшую пользу оказывают малина, клубника, снижающая риск развития рака молочной железы. Орехи способствуют росту полезных бактерий в кишечники и помогают контролировать аппетит.

Рыба жирных сортов полезна беременным, так как сокращает риск преждевременных родов и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Квашеная капуста, йогурт, кефир служат профилактикой инфекций мочеполовой системы и улучшают работу ЖКТ. Мангольд и шпинат, богатые фолатом, магнием, кальцием, клетчаткой, витаминами К и А, полезны для женщин детородного возраста. Употребление чернослива снижает риск потери костной массы и переломов, передает Oane.ws.

 

Раздел: Наука

Новости по теме

Смотреть все
Simpleway Black-Tech: оставаться в контакте, не боясь коронавируса
13 августа 2020
511
Инженеры и бактериологи компании Simpleway разработали смарт-дозатор жидкого мыла Simpleway Black-Tech для российского рынка, который поможет решить все проблемы с безопасной дезинфекцией в общественн
Ученые нашли новый способ лечения любых инфекций
12 августа 2020
749
Ученые из Мельбурнского королевского технологического института нашли новый способ лечения любых инфекций. Методика позволяет справиться даже с «уханьским» коронавирусом. В ходе исследова
Ученые обвинили аспирин в ускорении развития рака
12 августа 2020
978
Ученые из Австралии и США нашли причину, ускоряющую развитие рака. Оказалось, состояние больного ухудшается из-за аспирина. Ученые провели исследование с участием 19,1 тыс. людей старшего возраста бе
В Японии научились исцелять простой водой
11 августа 2020
979
В Японии, считающейся страной долголетия, нашли простой способ исцеления. Оказалось, секрет кроется в правильном питании и простой теплой воде. Японские медики используют для лечения метод сао, что в

Последние новости

Смотреть все
Первые дома второго района ЖК «Испанские кварталы» получили ЗОС
14 августа 2020
158
ГК «А101» (входит в ПФГ САФМАР Михаила Гуцериева) получила заключение о соответствии построенного объекта требованиям технических регламентов и проектной документации (ЗОС) на дома №1
«Галс-Девелопмент» предоставит покупателям скидки до 18% по акции Black Friday Real Estate 2020
14 августа 2020
191
В рамках проведения масштабной акции «Черная пятница рынка недвижимости» (Black Friday Real Estate 2020) на 21–23 августа в столице страны запланирована уникальная распродажа в онлай
Марат Хуснуллин спрогнозировал ставки по ипотеке ниже 8% в 2020 году
13 августа 2020
633
При учёте внедрения льготных программ уменьшение средневзвешенной ипотечной ставки до 8 % и ниже возможно уже в текущем году, а не в 2024-м, как планировалось ранее. Данная информация прозвучала из ус
Андрей Воробьев предложил Владимиру Путину меры по ликвидации ветхого жилья
13 августа 2020
597
Андрей Воробьев направил Владимиру Путину письмо, в котором предложил меры по ликвидации ветхого жилья. Губернатор Московской области попросил президента законодательно закрепить решения, позволяющие
Кудрин допустил рост доли госсектора в экономике России на фоне пандемии
12 августа 2020
989
Алексей Кудрин допустил, что доля госсектора в экономике России может вырасти на фоне пандемии. В течение последних 20 лет она варьировалась от 46% до 48%. Глава Счетной палаты поднял тему во время он
Рейтинг компаний
Правительство России
821 упоминаний
Правительство США
421 упоминаний
НТВ
222 упоминаний
Правительство Китая
185 упоминаний
Первый канал
181 упоминаний
Россия 1
137 упоминаний
ГлобалМСК.ру
129 упоминаний

НОВОСТИ МОСКВЫ


Новости ГлобалМСК.ру – это самая свежая и актуальная информация о резонансных событиях, произошедших в регионе. Задача новостной ленты ресурса – с максимальной точностью и объективностью донести до читателей информацию о важных событиях в бизнесе, политике, экономике, здравоохранении, культуре и других сферах жизни Москвы и Московской области.
Новости ГлобалМСК.ру – это освещение экономических процессов, происходящих в Москве и Московской области, последние новости общественной жизни, происшествия и обзор политических событий. Московские новости – это информация о деятельности малого и среднего бизнеса, работе ЖКХ и коммунальных служб, реализации значимых проектов. Журналисты сайта описывают не только жизнь региона, но также рассказывают о сегодняшнем состоянии российской экономики. Все, что вы должны знать о нововведениях в области промышленности и сельского хозяйства, экономики и власти, собрано в разделе «Новости» на ГлобалМСК.ру.
Новости Москвы оперативно информируют читателя, показывают реальную картину и открывают злободневные темы. Связь со структурами власти и бизнесом дает нам возможность предоставлять нашему читателю достоверный, информационно насыщенный материал.
На главной странице портала собраны ключевые новости Москвы и Московской области!
Алёна Потапова

Директор по развитию
Следуйте за нами