17:52
+1 C°
Пробки:   8
$
75.4518
90.0291

Ученые развеяли миф о вреде яиц для сосудов и сердца

22 октября 2020 года
2127
Ученые развеяли миф о вреде яиц для сосудов и сердца

Ученые из США, сославшись на результаты исследования 2020 года, развеяли старый миф о вреде яиц для сосудов и сердца. Оказалось, продукт подходит для здорового питания.

Минсельхоз США подсчитал, что в одном 60-граммовом яйце содержится 169 мг холестерина, способного вызывать образование бляшек на стенках артерий. Закупорка, в свою очередь, может привести к развитию сердечных болезней.

Нутрициолог Соня Ангелоне рассказала об эксперименте с двумя группами добровольцев. Первая каждый день съедала по одному яйцу, а вторая отказалась от данного продукта. Выяснилось, что вероятность развития ишемической болезни и инсульта оставалась одинаковой среди всех участником.

Диетолог Кэрри Рэкстон согласна, что яйца не вызывают рост уровня холестерина. Большую его часть организм вырабатывает из других продуктов. Если приготовить на завтрак яичницу с беконом, то второй ингредиент представляет большую опасность. Чтобы держать холестерин на допустимом уровне, в неделю можно съедать в среднем четыре яйца, передают «Актуальные новости».

 

Раздел: Наука

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Ученые рассказали о вреде приготовленной на дровах пищи
27 ноября 2020
416
Ученые, представляющие Калифорнийский университет, рассказали о вреде приготовленной на дровах пищи. Оказалось, регулярное употребление таких блюд провоцирует развитие легочных заболеваний, убивающих
Ученые научились предсказывать заболевания по цвету глаз
26 ноября 2020
562
Ученые из медицинской школы, открытой при Колорадском университете, научились предсказывать заболевания по цвету глаз человека. Сделанное открытие упростит первичную диагностику. В ходе исследования
Ученые назвали причину летальных исходов от гриппа
26 ноября 2020
983
Ученые из Каролинского института Швеции назвали наиболее частую причину летальных исходов от гриппа. Оказалось, проблема кроется во вторичной бактериальной пневмонии. Ученые провели исследование с пр
Ученые из США предупредили об опасности разжёвывать витамины
23 ноября 2020
1031
Научные сотрудники из США предупредили об опасности, которую таит в себе разжёвывание таблетированных витаминов. Учёные из Университета Мэриленда призвали людей тщательно изучать инструкции, прежде че
Учёные назвали фрукт для избавления от морщин на лице
22 ноября 2020
1153
Научные сотрудники Калифорнийского университета назвали манго отличным продуктом для избавления от морщин на лице. Данный фрукт эффективнее всего для пожилых женщин, у которых светлая кожа. Учёны

Последние новости

Смотреть все
Катаракта и глаукома: почему важно своевременно поставить диагноз и при необходимости сделать операцию.
27 ноября 2020
419
Катаракта – помутнение хрусталика, из-за которого теряется способность чётко и ясно видеть. При катаракте человек видит как бы сквозь пелену, запотевшее стекло. Это и есть главный симптом катара
Набиуллина допустила дальнейшее снижение ключевой ставки в России
27 ноября 2020
623
В РФ не исключено дальнейшее снижение ключевой ставки. Соответствующее заявление во время выступления в Госдуме сделала возглавляющая Банк России Эльвира Набиуллина. «Наши ставки далеки от нуля
Делягин рассказал о банкротстве пенсионной системы России
27 ноября 2020
795
В России давно произошло банкротство пенсионной системы. Соответствующее заявление сделал экономист Михаил Делягин. Эксперт считает, что пенсионная система банкротилась каждый раз, когда правительств
Ефимов рассказал о восстановлении большинства отраслей экономики Москвы
27 ноября 2020
516
В Москве большинство отраслей экономики взяли курс на восстановление. Ситуацию в эфире канала «Россия 24» прокомментировал вице-мэр Владимир Ефимов. «На рынке услуг, работ и продажи
Набиуллина назвала дату выхода экономики России на докризисный уровень
26 ноября 2020
1033
Экономика РФ оказалась в непростом положении из-за пандемии коронавируса. Дату ее возвращения на докризисный уровень на заседании Госдумы назвала глава Банка России Эльвира Набиуллина. Набиуллина пре
Рейтинг компаний
Правительство России
1113 упоминаний
Правительство США
481 упоминаний
Первый канал
301 упоминаний
НТВ
258 упоминаний
ГлобалМСК.ру
231 упоминаний
Правительство Китая
187 упоминаний
Россия 1
148 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами