02:43
-3 C°
Пробки:   0
$
75.1996
91.1946

Вера Брежнева поделилась фотографией в нижнем белье без ретуши

4 ноября 2020 года
1862
Вера Брежнева поделилась фотографией в нижнем белье без ретуши

Вера Брежнева нередко может поделиться в своих социальных сетях откровенными фотографиями. Певица убеждена, что обладает хорошей фигурой, при этом не перестаёт интенсивно тренироваться. 

На днях 38-летняя артистка выложила фото в купальнике и брендовых кроссовках. Вероятно, в период пандемии актриса занимается в домашних условиях, делясь своим прогрессом с поклонниками. «Реальная я», - подписала пост певица, вероятно отмечая отсутствие применение фотошопа. Брежнева признаётся, что очень строго следит за рационом питания и тренировками. «Благодарю всех, кто осознаёт, что такое усердная работа над собой. Думаю, я офигенная, именно поэтому могу себе позволить выложить кадр, будучи разлахмаченной и без ретуши», — заявила артистка. Поклонники согласны с утверждениями своего кумира, отмечая её прекрасную фигуру. 

Певица не скрывает того, как достигла такой фигуры, а наоборот делится советами: «Люди акцентируют слишком много внимания на тренировках, забывая о полноценном отдыхе. Периодически делаю разгрузочные дни, когда либо даю организму маленькую нагрузку, либо отдыхаю вообще. Из рациона исключаю красное мясо, однако ем птицу, рыбу и другие морепродукты. В разгрузочные дни убираю из рациона животный белок, это своего рода веганские дни», — призналась артистка.




 

Раздел: Шоу-бизнес

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Настоящая фанатка: Вера Брежнева в облегающем платье оторвалась на концерте Валерия Меладзе
11 ноября 2020
2489
Вера Брежнева в 2015-м году вышла замуж за брата Валерия Меладзе, композитора Константина Меладзе. Торжество прошло тайно в узком кругу близких в Италии, хотя многие задолго знали об отношениях пары и
Вера Брежнева в трендовых ботинках на массивной подошве и длинном пальто посетила выставку галереи ГУМ Red Line
9 ноября 2020
1934
Вера Брежнева за период пандемии певица смогла непросто отдохнуть: она неотлучно находилась рядом с близкими, проводила время с мужем Константином Меладзе и младшей дочкой Сарой, а осенью еще и побыва
Вера Брежнева прокомментировала нападки по поводу влияния на «ВИА Гру»
5 ноября 2020
1901
Совсем скоро Константин Меладзе презентует новый состав «ВИА Гры». Публика стала распускать слухи, что якобы при подборе новых девушек он советовался со своей супругой, которая я
«Не знала, как скрыть эмоции»: Эрика Герцег расплакалась на фоне слухов о романе с Константином Меладзе
30 октября 2020
1998
Прошлой весной 31-летняя блондинка Эрика Герцег объявила об уходе из девичьей группы «ВИА Гра». Светская львица призналась, что давно решилась на этого шаг и теперь начинает сольную к

Последние новости

Смотреть все
Россия обрушила мировые цены на пшеницу
4 декабря 2020
1541
Россия приложила максимум усилий, чтобы обрушить мировые цены на пшеницу. Отчет предоставлен Bloomberg. В течение последних двух месяцев эксперты зафиксировали обрушение фьючерсов на Чикагской товарн
Экономист Делягин рассказал о сгорании денег россиян из-за девальвации
4 декабря 2020
1003
Михаил Делягин рассказал россиянам о процессе сгорания денег из-за девальвации. Экономист затронул наболевшую тему на YouTube-канале «Metametrica». Эксперт уверен, что правительство Росси
В Москве на бесплатные поездки медиков в такси направят 128,4 млн рублей
4 декабря 2020
799
В Москве медикам оплатят поездки на такси. На эти цели из резервного фонда столичного правительства направят 128,4 млн рублей. В пресс-центре 62-летнего мэра Сергея Собянина рассказали, что выделенны
Эксперты прогнозируют резкий рост цен на жилье в России
3 декабря 2020
1184
Несмотря на кризис, вызванный пандемией коронавируса, цены на жилье на первичном рынке в Москве и области только за 9 месяцев 2020 года выросли приблизительно на 16,5%, следует из статистики «До
Минобразования: Еще больше российских школ закрывают на карантин
3 декабря 2020
926
В российских школах фиксируют многочисленные случаи заболевания COVID-19 - как среди учеников, так и среди учителей. Если дети переносят болезнь, как правило, легко, то для многих педагогов и старших
Рейтинг компаний
Правительство России
1161 упоминаний
Правительство США
486 упоминаний
Первый канал
303 упоминаний
НТВ
258 упоминаний
ГлобалМСК.ру
238 упоминаний
Правительство Китая
188 упоминаний
Россия 1
150 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами