2
29 марта 2021
3930
1 мин.
Медики из Центра эпидемиологии и гигиены, расположенного в Тюмени, призвали россиян чаще есть рыбу. Одного раза в неделю для поддержания здоровья недостаточно.
Рыба является ценным источником белка, который легко усваивается организмом. В ней много полезных для здоровья веществ и микроэлементов, но для восполнения их дефицита подобный продукт нужно употреблять не реже двух раз в неделю. Простая корректировка рациона питания позволит противостоять заболеваниям сосудов и сердца.
Лучше всего функцию оздоровления выполняют: сельдь, скумбрия, семга, лосось, палтус, оказывающие на организм противовоспалительное действие. Описанные сорта рыб богаты Омега-3 жирными кислотами, улучшающими межклеточные процессы. Печень трески подойдет людям, желающим найти источник минералов и витаминов, передает Oane.ws.
Раздел:
Источник фото:
Новости по теме
Последние новости
Рейтинг компаний
1922 упоминаний
768 упоминаний
421 упоминаний
370 упоминаний
334 упоминаний
269 упоминаний
161 упоминаний
154 упоминаний
152 упоминаний
144 упоминаний
Общественная редакция в Москве
Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов. Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Каждый ПОДПИСЧИК получает доступ к чату "Общественной редакции" и его голос учитывается при подборе журналистов и выборе тематики новостей. Управляющая компания предлагает кандидатуры журналистов на рассмотрение ПОДПИСЧИКОВ, которые и определяют состав редакции путем голосования.
Каждый подписчик имеет право создания запроса в редакцию, который обрабатывается в порядке очереди. В итоге формируется полноценное журналистское расследование, сопровождающиеся:
- Раскрытием при помощи: фото, видео, стрим;
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
Таким образом, создается уникальное СМИ, управляемое исключительно ПОДПИСЧИКАМИ.
Новая платформа журналистики будет полностью обеспечиваться за счёт пожертвований подписчиков. Структура "Общественной редакции" полностью исключает понятие "Владелец", как в традиционных СМИ. Таким образом, можно избежать воздействия различных сил: государственных и рыночных, которые искажают информационное пространство на выгоду своим интересам. Журналист в "Общественной редакции" пишет по темам и запросам, которые формируют ПОДПИСЧИКИ в чате редакции.
Раздел "Новости в Москве" - это последние новости Москвы и Московской области. Журналисты портала ГлобалМСК.ру с максимальной точностью и объективностью донесут до читателей информацию о важных событиях в бизнесе, политике, экономике, здравоохранении, культуре и других сферах жизни региона. Оформите подписку на новости - поддержите независимую журналистику в Москве.
Потапова Алёна
Директор по развитию
