04:51
Пробки:   1
$
91.1604
98.9366
Невролог Чупанова рассказала, как снизить метеочувствительность
Невролог Чупанова рассказала...
Подписка на рассылку

Невролог Чупанова рассказала, как снизить метеочувствительность

9 августа 2021
2677
1 мин.
Невролог Чупанова рассказала, как снизить метеочувствительность

Врач Разият Чупанова рассказала о том, как можно снизить степень метеочувствительности. О выводах невролога информирует сетевое издание «Актуальные новости».
 
Первый совет от медицинского работника – включить в свою жизнь прогулки при любой погоде – неважно, идёт ли дождь, дует ли ветер, палит ли солнце. В итоге всё это закаляет человечески организм. Вторая рекомендация – заниматься физическими упражнениями, поскольку такие нагрузки укрепляют организм и иммунную систему на годы вперёд.
 
Третий совет врача – полноценный ночной отдых, четвёртый – снижение стресса, избавление от тревожности, пятая рекомендация – сбалансированный рацион.

Раздел:
Источник фото:
pixabay.com

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8112776893
Умерли за год
14352243
Родились за год
35309058