07:15
+8 C°
Пробки:   0
$
76.8198
92.2913

Названы продукты от изжоги

10 сентября 2019
6125
1 мин.
Названы продукты от изжоги

Медиками названы продукты, наиболее эффективно справляющиеся с изжогой. Вместо медикаментов рекомендуется употреблять дыни или бананы, поскольку в них много калия.
 
Завтрак должен состоять из овсяной каши, хлеб лучше приобретать цельнозерновой. Также отмечена польза коричневого риса – в случае жалоб пациента на рефлюкс. К данному перечню продуктов добавляются брокколи, спаржа, цветная капуста, сельдерей, зелёные бобы.
 
В то же время специалисты в области питания рекомендуют людям, страдающим от изжоги, отказаться от полуфабрикатов, жирной и солёной пищи. Меню следует разнообразить куриным мясом, индейкой, телятиной, картофелем, рыбой, фенхелем, имбирем, яичным белком, петрушкой.
 
«Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта важно принимать сок алоэ вера», – цитирует медиков сетевое издание OAnews.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию