20:37
+22 C°
Пробки:   4
$
73.1904
86.8624

Ученые: Поздние перекусы вредят работе сердца у женщин

12 ноября 2019
5996
1 мин.
Ученые: Поздние перекусы вредят работе сердца у женщин

Поздние обеды и вечерние перекусы наносят вред сердцу женщин. По мнению американских ученых, у них выше риск появления болезней, связанных с этим органом.

Как передают «OANews», научные сотрудники Колумбийского университета в Нью-Йорке провели опыт с участием 112 женщин в среднем 33-летнего возраста. От них требовалось записывать, что они ели на протяжении одной недели на старте эксперимента и за то же время через год. Большая часть респонденток употребляла пищу после шести вечера, и те, кто принимал в одно время большую часть своих ежедневных калорий, имели тенденцию к ухудшению здоровья сердца. Женщины жаловались врачам на лишний вес, давление и повышение уровня сахара в крови.

Ученые рекомендуют в обед принимать пищу с незначительным содержанием углеводов. Соблюдение этой нормы может положительно сказаться на работе сердечной мышцы.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию