12:50
+3 C°
Пробки:   5
$
75.7600
89.9347

Андрей Разин сбросил 46 кг по методике Аллы Пугачевой

14 июля 2020 года
2255
Андрей Разин сбросил 46 кг по методике Аллы Пугачевой

Андрей Разин в свое время страдал от лишнего веса, причём проблема была довольно серьезной. Мужчина выглядел полным и казался себе не привлекательным, и такой расклад его вовсе не устраивал. Кроме того, избыточные килограммы - это еще и угроза здоровью.

Поэтому продюсер «Ласкового мая» решил всерьез взяться за свое преображение и довел дело до победного конца. В общей сложности Разин сбросил порядка 46 кг лишнего веса за последние полтора года. Как рассказывает звезда, он не использовал какие-то модные кето-методики, голодание, чудо-препараты, последние изобретения техники и тому подобное. Однако ему пришлось сесть на специальную диету и соблюдать строгий режим питания, а курировал мужчину диетолог, в свое время работавший с Аллой Пугачевой, под руководством которого звезда отечественной эстрады добилась серьезных результатов.

«Суть моего режима питания в следующем: можно есть все продукты, кроме тех, что содержат в себе сахар, а также алкоголь. При этом есть разрешается не чаще чем раз в три часа. Вечером я ничего не употребляю, только пью воду», - отметил Андрей Разин, согласившись поделиться главным секретом:

«Прежде всего, организму нужен витамин D. Он защищает организм от всего. Каждый день я начинаю утро с бутерброда с печенью трески, обогащая себя полезными свойствами витамина», - резюмировал продюсер.

 

Раздел: Шоу-бизнес

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Беременная любовница Бари Алибасова публично поблагодарила его жену Лидию Федосееву-Шукшину
23 ноября 2020
1729
Известный российский продюсер Бари Алибасов решил показать общественности, что счастливая жизнь может начаться на восьмом десятке жизни. Мужчина заявил, что в скором времени станет отцом во второй раз
73-летний Бари Алибасов и его новая помощница ждут ребенка
22 ноября 2020
1676
Известный российский продюсер Бари Алибасов, как известно, зачастую становится участником скандальных ситуаций. В 2019 году в обществе обсуждали, как он нечаянно выпил чистящее средство и оказался в м
Анна Нахапетова рассказала, что спасло ее от депрессии после смерти матери Веры Глаголевой
22 ноября 2020
1258
Известная балерина Анна Нахапетова в одном из телевизионных проектов рассказала, что от тяжелой депрессии летом 2017 года, когда из жизни ушла ее мать Вера Глаголева, ее спасла работа на театральной с
«Никто не просит никаких подачек»: Иосиф Пригожин отреагировал на слова Михаила Боярского
19 ноября 2020
2270
Следует напомнить, что ранее Михаил Боярский выступил с призывом, адресованным своим коллегам, не просить помощи у представителей власти, а найти для себя новый способ заработка. В одном из интервью и
Побольше отдыха и дыхательная гимнастика: Виктора Дробыша выписали из клиники
14 ноября 2020
1914
Известного российского музыкального продюсера Виктора Дробыша, который буквально на днях оказался в медицинском учреждении с коронавирусом, выписали. Врачи приняли решение, что мужчина может долечитьс

Последние новости

Смотреть все
Экономист рассказал о причинах роста цен на нефть в 2020 году
24 ноября 2020
1
Стоимость нефти уже преодолела отметку в $45 за 1 баррель и продолжает увеличиваться. До конца текущего года ценник её может дойти до 60-ти долларов. Об этом сообщил Дмитрий Адамидов. Независимый экон
Как обеспечить безопасность детей в интернете: 7 советов экспертов Национального комитета общественного контроля России
24 ноября 2020
197
Виртуальное информационное пространство содержит как множество полезных и познавательных для подростков ресурсов, так и скрытые угрозы: опасные незнакомые люди, кибербуллинг, негативная информация. К
Владимир Путин подписал закон о повышении НДФЛ для богатых россиян
23 ноября 2020
1115
Начиная с 2021 года в России увеличится налоговая ставка на доходы физических лиц, чья прибыль превышает 5 миллионов рублей в годовом выражении. Об этом заявили в пресс-службе правительства. Глава РФ
Независимый аудит финансово-хозяйственной деятельности необходим любой организации
23 ноября 2020
1047
Досье: Касьянова Тамара Александровна - основатель и бессменный руководитель ведущей аудиторско-консалтинговой компании «2К», кандидат экономических наук, профессиональный аудитор, оценщи
Россельхозбанк рассказал о поддержке ВЭД на форуме «Международный день импорта и экспорта»
23 ноября 2020
839
На осенней сессии выставки-форума «Международный день импорта и экспорта» Россельхозбанк рассказал о сотрудничестве с Московским экспортным центром (МЭЦ) и представил инструменты поддержки
Рейтинг компаний
Правительство России
1084 упоминаний
Правительство США
476 упоминаний
Первый канал
299 упоминаний
НТВ
259 упоминаний
ГлобалМСК.ру
230 упоминаний
Правительство Китая
184 упоминаний
Россия 1
146 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами