10:08
+14 C°
Пробки:   3
$
73.6067
87.0399

Медики дали 7 советов для уменьшения жира на лице

29 июля 2020 года
2063
Медики дали 7 советов для уменьшения жира на лице

Медики дали 7 советов, способных уменьшить объемы жира на лице. Пухлые щеки являются первым признаком набора веса.

Эксперты советуют для поддержания формы заниматься кардиотренировками. Данный метод помогает поддержать здоровье сосудов и сердца. Кардио легко заменить танцами, катанием на роликах, ездой на велосипеде, плаванием, но любой из видов спорта должен носить регулярный характер.

Чтобы избавиться от жира на лице, можно надувать щеки, двигая воздух в разные стороны. Вторым упражнением является удерживание улыбки и сжимание зубов. Недостаток сна способен спровоцировать повышенную выработку кортизола и грелина. Эти гормоны замедляют метаболизм, провоцируя набор веса. Важно каждый день выпивать не менее 8 стаканов воды, ограничить потребление спиртного и соли, передают «Актуальные новости».

 

Новости по теме

Смотреть все
«Люблю»: Ирина Нельсон выпускает свою автобиографию
13 августа 2020
399
Популярная в свое время исполнительница Ирина Нельсон после ухода из группы «Reflex» занялась личной жизнью, уделяя время хобби и другим занятиям. Все эти годы, как оказалось, экс-солистка
Медики назвали избавляющие от боли в желудке напитки
12 августа 2020
697
Медики назвали все напитки, способные избавить человека от боли в желудке в домашних условиях. В список попали чай с мелиссой и ромашкой. Часто люди жалуются на дискомфорт в желудке, возникающий на ф
«Бесплатно»: Ирина Нельсон показала процедуру по сохранению молодости
11 августа 2020
797
В свои годы известная певица Ирина Нельсон, которую многие помнят благодаря участию в группе «Reflex», как яркую и запоминающуюся исполнительницу, по-прежнему радует поклонников моложавым
Медики назвали отнимающую 10 лет жизни привычку
11 августа 2020
866
Медики из Австралийского центра здоровья назвали привычку, отнимающую у человека около 10 лет жизни. Оказалось, отведенное людям время сокращает табакокурение. Ученые провели исследование с участием
Медики назвали способы определить диабет по лицу
10 августа 2020
4077
Медики назвали способы, позволяющие определить наличие диабета по лицу человека. Оказалось, в некоторых случаях заболевание проявляется визуально. При недостаточной выработке инсулина развивается диа

Последние новости

Смотреть все
Марат Хуснуллин спрогнозировал ставки по ипотеке ниже 8% в 2020 году
13 августа 2020
574
При учёте внедрения льготных программ уменьшение средневзвешенной ипотечной ставки до 8 % и ниже возможно уже в текущем году, а не в 2024-м, как планировалось ранее. Данная информация прозвучала из ус
Андрей Воробьев предложил Владимиру Путину меры по ликвидации ветхого жилья
13 августа 2020
520
Андрей Воробьев направил Владимиру Путину письмо, в котором предложил меры по ликвидации ветхого жилья. Губернатор Московской области попросил президента законодательно закрепить решения, позволяющие
Кудрин допустил рост доли госсектора в экономике России на фоне пандемии
12 августа 2020
946
Алексей Кудрин допустил, что доля госсектора в экономике России может вырасти на фоне пандемии. В течение последних 20 лет она варьировалась от 46% до 48%. Глава Счетной палаты поднял тему во время он
США предсказали России «золотое будущее»
12 августа 2020
1916
В США считают, что Россию может ждать «золотое будущее». Президент Владимир Путин способен добиться, чтобы страна стала крупнейшим производителем драгметалла в мире. Обозреватели изд
В Подмосковье экспорт продукции АПК вырос на 13,5%
12 августа 2020
1577
В Подмосковье экспорт продукции АПК с начала года вырос на 13,5%. О ситуации на сельскохозяйственном рынке рассказал Андрей Разин. «С начала года наши аграрии выручили от экспорта произведенных
Рейтинг компаний
Правительство России
821 упоминаний
Правительство США
421 упоминаний
НТВ
222 упоминаний
Правительство Китая
185 упоминаний
Первый канал
181 упоминаний
Россия 1
137 упоминаний
ГлобалМСК.ру
129 упоминаний

НОВОСТИ МОСКВЫ


Новости ГлобалМСК.ру – это самая свежая и актуальная информация о резонансных событиях, произошедших в регионе. Задача новостной ленты ресурса – с максимальной точностью и объективностью донести до читателей информацию о важных событиях в бизнесе, политике, экономике, здравоохранении, культуре и других сферах жизни Москвы и Московской области.
Новости ГлобалМСК.ру – это освещение экономических процессов, происходящих в Москве и Московской области, последние новости общественной жизни, происшествия и обзор политических событий. Московские новости – это информация о деятельности малого и среднего бизнеса, работе ЖКХ и коммунальных служб, реализации значимых проектов. Журналисты сайта описывают не только жизнь региона, но также рассказывают о сегодняшнем состоянии российской экономики. Все, что вы должны знать о нововведениях в области промышленности и сельского хозяйства, экономики и власти, собрано в разделе «Новости» на ГлобалМСК.ру.
Новости Москвы оперативно информируют читателя, показывают реальную картину и открывают злободневные темы. Связь со структурами власти и бизнесом дает нам возможность предоставлять нашему читателю достоверный, информационно насыщенный материал.
На главной странице портала собраны ключевые новости Москвы и Московской области!
Алёна Потапова

Директор по развитию
Следуйте за нами