14:21
+10 C°
Пробки:   5
$
76.4556
90.3552

Ученые назвали опасные последствия дневного сна

5 октября 2020 года
2608
Ученые назвали опасные последствия дневного сна

Ученые, работающие на базе Медицинского университета Гуанчжоу, назвали опасные последствия дневного сна для здоровья. Оказалось, простой отдых может стать причиной развития ряда заболеваний.

В ходе исследования ученые опросили около 300 тыс. добровольцев. 40% заявили, что часто практикуют часовой сон в дневное время. Анализ полученных данных показал, что у 33% человек из этой группы риск развития сердечно-сосудистых болезней и преждевременной смерти выше. Чаще продолжительный обеденный сон был характерен пожилым людям и женщинам.

Ученые считают нормальной продолжительностью дневного сна 40-45 минут. Остальное время идет людям во вред из-за снижения физической активности и роста давления, передает сетевое издание «Dni24».

 

Раздел: Наука

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Эксперт перечислила 9 считающихся полезными привычек, которые могут навредить здоровью
28 октября 2020
326
Нередко люди в своих стремлениях придерживаться правильного образа жизни черпают информацию по этой теме из интернета, прислушиваясь ко всяким блогерам и попадаясь на удочки маркетологов. Однако немал
Медики нашли способ избавиться от храпа в домашних условиях
28 октября 2020
358
Медики нашли простой способ, позволяющий избавиться от апное в домашних условиях. Отныне храп перестанет доставлять неудобства окружающим. Сотрудники медицинской школы Гарварда предлагают побороть хр
Ученые раскрыли пользу объятий для здоровья человека
28 октября 2020
396
Ученые из США раскрыли тайну объятий. Оказалось, они полезны для здоровья человека. Психолог Джо Рок из клиники Кливленда рассказал, что объятия отличаются своим терапевтическим эффектом. Тесное
Ученые назвали популярный продукт, часто вызывающий отравления
28 октября 2020
345
Ученые из Центра контроля заболеваний в США назвали продукт, часто вызывающий пищевые отравления. Оказалось, здоровью вредит зараженная сальмонеллой курица. Подорвать работу ЖКТ могут не только яйца

Последние новости

Смотреть все
Не давайте боссу этого делать (Ч.2)!
28 октября 2020
52
Это продолжение серии статей о серьезных ошибках руководства, которые PR-щик не должен допускать, если хочет спокойно жить и работать. В прошлой статье мы рассмотрели общения со СМИ. А сегодня коснемс
«Галс-Девелопмент» предлагает новогодние скидки до 20% на жилую недвижимость
28 октября 2020
178
В преддверии наступления Нового года ГК «Галс» (является собственником бренда «Галс-Девелопмент») предлагает своим клиентам праздничные условия покупки объектов недвижимости в
Мишустин: «Россия за 200 лет под санкциями разработала комплекс ответных мер»
28 октября 2020
454
Россия, не существовавшая без санкций последние 200 лет, разработала комплекс ответных мер. Ситуацию на встрече с главами партий и депутатами Госдумы прокомментировал премьер-министр Михаил Мишустин.
В Москве финансирование образовательных учреждений за 10 лет выросло в 2,5 раза
28 октября 2020
454
В Москве финансирование образовательных учреждений за 10 лет удалось нарастить в 2,5 раза. Затраты на одного ученика выросли со 135 до 175 тыс. рублей. Сведения появились на сайте столичного правитель
Орешкин спрогнозировал укрепление курса рубля
28 октября 2020
519
В РФ прогнозируется укрепление курса рубля. Сведения в эфире канала «Россия 1» озвучил помощник президента Максим Орешкин. Орешкин считает, что курс национальной валюты в будущем отыграет
Рейтинг компаний
Правительство России
958 упоминаний
Правительство США
452 упоминаний
Первый канал
283 упоминаний
НТВ
254 упоминаний
ГлобалМСК.ру
204 упоминаний
Правительство Китая
170 упоминаний
Россия 1
142 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами