Ученые, представляющие клинику Мейо в США, рассказали о пользе черной смородины при гипертонии. Оказалось, регулярное употребление ягод поможет стабилизировать давление.
В исследовании приняли участие 14 пожилых добровольцев, поделенных на две группы. Первой давали по 600 миллиграммов в день экстракта новозеландской смородины, второй – плацебо. После семи дней наблюдений ученые провели тесты, показавшие снижение диастолического и систолического давления.
Ученые считают, что черная смородина благотворно воздействовала на организмы людей из-за антоциана в составе. Вещество окрашивает ягоды в характерные для каждого сорта цвета. Содержащийся в ней калий обеспечил баланс жидкостей в организме, что крайне важно для нормальной работы кровеносной системы. Избыток воды в крови повышает давление, а калий помогает почкам выгнать все лишнее, передает сетевое издание Oane.ws.
Новости по теме
Последние новости
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.