Родился 28 февраля 1972 в Ленинграде, на Васильевском острове, в семье военнослужащего. Отец – Ванчугов Анатолий Владимирович (1947), военный пенсионер, полковник в отставке. Мать – Ванчугова Марина Алиевна (1948 - 2007), преподаватель физкультуры в школе. Младшие братья – Ванчугов Максим Анатольевич (1975), Ванчугов Руслан Анатольевич(1983).
С 1974 по 1979 проживал в ГДР (Вюнсдорф), по месту службы отца в ГСВГ. В первый класс пошел в 1979 году в школу № 5 в военном городке Улан -Удэ 40 (Сосновый Бор). В 1983 году семья вернулась в Ленинград. Там же в 1989 году окончил школу № 33 Василеостровского района.
На профессиональном уровне занимался легкой атлетикой, имеет спортивные разряды в этом виде спорта.
Окончил Северо-Западную академию госслужбы (2008). До 2011 года вместе с братом Максимом был совладельцем банка «Фининвест». В настоящее время – предприниматель.