17:02
+11 C°
Пробки:   3
$
70.7520
78.5489

Тина Канделаки пообещала подарить свою книгу самому заядлому «антизожнику»

13 апреля 2020 года
1982
Тина Канделаки пообещала подарить свою книгу самому заядлому «антизожнику»

Телеведущая грузинского происхождения Тина Канделаки уже давно ведет здоровый образ жизни. Она активно рекламирует разные средства и собственные методики для похудения, при этом сама занимается спортом и даже написала книгу, где собраны ее секреты красоты и молодости. Кроме того, звезда регулярно пишет мотивирующие посты для поклонников, призывая их стать на путь оздоровления и правильного питания.

Правда, в недавней публикации в своем микроблоге сети Instagram телеведущая решила посоветовать обратное. Она рассказала о тех пагубных привычках, которые способны негативно влиять на организм и «запустить свое тело». В частности, Тина Канделаки с иронией советовала курить и пить алкоголь, есть жирную пищу, питаться не регулярно и в любое время суток, лежать на диване и пренебрегать правилами ЗОЖников - сторонников здорового образа жизни.

Под такими странными рекомендациями, не свойственными ведущей, тут же появились комментарии.

«Тина, все правильно, это и есть настоящая мотивация заняться спортом - показать, что мы делаем ежедневно и как оно влияет на тело», «Я после такого захотела перестать есть сахар и мучное, только не знаю, как это сделать», «Большое спасибо за советы!», «Как раз то, что нужно для самоизоляции», - оценили юмор Канделаки и похвалили ее подписчики.

Вдобавок ведущая отметила, что без ежедневной работы над своим телом и своими привычками не добиться желанного результата:

«Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой», - написала знаменитость.

Телеведущая предложила своим подписчикам признаться в своих вредных привычках, а самому заядлому «антизожнику» она подарит свою книгу с автографом. Причем сделает это Канделаки уже в ближайшее время.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

10 пагубных привычек для похудения ⠀ Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой. Собрала чек-лист привычек, которые только удаляют вас от намеченной цели. ⠀ 10 место: есть быстро (при быстром питании человек существенно перебирает лишние калории); 9 место: регулярно употреблять спиртные напитки (алкоголь — высококалорийный продукт); 8 место: искать правильные ЗОЖ-продукты (все продукты имеют калорийность, употребление таких продуктов приводит только к набору лишних килограммов); 7 место: курить (никотин влияет на способность организма утилизировать жиры); 6 место: мало спать (сон влияет на способность утилизировать жиры и растить мышечную массу). Человек должен спать не менее 8 часов в сутки; 5 место: не учитывать двигательную активность (человек должен делать не менее 10 000 шагов в день); 4 место: не тренироваться (аэробная тренировка создает структуры для дополнительного жиросжигания, а силовая тренировка растит мышцы — для траты лишних калорий уже в покое); 3 место: мало есть фруктов и овощей (необходимо заменить в своем рационе продукты фастфуда, крахмалистые продукты и продукты с сахаром на фрукты и овощи); 2 место: игнорировать замеры состава тела (регулярные замеры веса тела (каждое утро) и замеры состава тела (раз в месяц) позволяют объективно оценивать последствия рациона питания); 1 место: не знать свою потребность в энергии и не питаться с учетом этой потребности. ⠀ Пишите про ваши привычки, от которых хотите избавиться, а счастливчику я подарю свою книгу «PRO Тело». Кстати, заказать ее можно по ссылке в шапке профиля???? ⠀ #kandelaki_secret

Публикация от Тина Канделаки (@tina_kandelaki)

 

Раздел: Шоу бизнес

Новости по теме

Смотреть все
«Наши селебрити решили возглавить парад уродов»: Тина Канделаки заступилась за семью Яны Рудковской
6 мая 2020
2289
Пройти мимо скандальной истории вокруг сына продюсера Яны Рудковской и фигуриста Евгения Плющенко,  генеральный продюсер «Матч ТВ» Тина Канделаки не смогла. Об этом звезда телеэк
Принарядилась для работы: Тина Канделаки выбрала розовое платье миди и белоснежный жакет
24 апреля 2020
7841
Ведущая Тина Канделаки регулярно общается с коллегами и артистами, старается при этом быть на высоте, радуя фанатов необычными женственными образами. Бизнесвумен уже несколько недель находит

Последние новости

Смотреть все
Российские дилеры начали принимать заказы на поставки нового Volkswagen Tiguan Go!
1 июня 2020
97
Российские дилерские сети германского автомобилестроительного концерна Volkswagen начали прием заказов на поставки кроссовера Tiguan Go! в новой версии оснащения. Данный вариант является продолжением
ГК «А101» и Россельхозбанк снижают ипотечные ставки до 3,1%
1 июня 2020
136
ГК «А101» и АО «Россельхозбанк» объявляют о запуске ипотечной программы со ставкой от 3,1%, одной из самых низких ставок на рыночных условиях на сегодняшний день. Если покупате
С начала периода самоизоляции компания КАПИТАЛ LIFE выплатила 24,5 тыс. россиян более 5,7 млрд рублей по страхованию жизни и здоровья
1 июня 2020
278
С начала периода самоизоляции, за апрель и май 2020 года, страховая компания КАПИТАЛ LIFE (ООО «Капитал Лайф Страхование Жизни») осуществила выплаты 24,5 тыс. клиентов в 70 регионах России
«ЦДМ на Лубянке» возобновил работу в свой День рождения
1 июня 2020
299
1 июня «ЦДМ на Лубянке» отмечает 63-летие. Магазин, принадлежащий компании «Галс-Девелопмент», возобновил работу прямо в свой день рождения. «Центральный Детский Магазин
Рогозин заявил о необходимости снять Россию с «нефтяной иглы»
1 июня 2020
713
Россию давно пора снять с «нефтяной иглы» и перевести на дефицитный бюджет. Своим мнением глава Роскосмоса Дмитрий Рогозин поделился в микроблоге Twitter. Рогозин призвал правительство Ро
Рейтинг компаний
Правительство России
620 упоминаний
Правительство США
350 упоминаний
НТВ
197 упоминаний
Правительство Китая
187 упоминаний
Россия 1
123 упоминаний
Первый канал
114 упоминаний
Сбербанк
113 упоминаний
Следуйте за нами