08:06
+11 C°
Пробки:   3
$
78.7847
92.4302

Тина Канделаки пообещала подарить свою книгу самому заядлому «антизожнику»

13 апреля 2020 года
2098
Тина Канделаки пообещала подарить свою книгу самому заядлому «антизожнику»

Телеведущая грузинского происхождения Тина Канделаки уже давно ведет здоровый образ жизни. Она активно рекламирует разные средства и собственные методики для похудения, при этом сама занимается спортом и даже написала книгу, где собраны ее секреты красоты и молодости. Кроме того, звезда регулярно пишет мотивирующие посты для поклонников, призывая их стать на путь оздоровления и правильного питания.

Правда, в недавней публикации в своем микроблоге сети Instagram телеведущая решила посоветовать обратное. Она рассказала о тех пагубных привычках, которые способны негативно влиять на организм и «запустить свое тело». В частности, Тина Канделаки с иронией советовала курить и пить алкоголь, есть жирную пищу, питаться не регулярно и в любое время суток, лежать на диване и пренебрегать правилами ЗОЖников - сторонников здорового образа жизни.

Под такими странными рекомендациями, не свойственными ведущей, тут же появились комментарии.

«Тина, все правильно, это и есть настоящая мотивация заняться спортом - показать, что мы делаем ежедневно и как оно влияет на тело», «Я после такого захотела перестать есть сахар и мучное, только не знаю, как это сделать», «Большое спасибо за советы!», «Как раз то, что нужно для самоизоляции», - оценили юмор Канделаки и похвалили ее подписчики.

Вдобавок ведущая отметила, что без ежедневной работы над своим телом и своими привычками не добиться желанного результата:

«Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой», - написала знаменитость.

Телеведущая предложила своим подписчикам признаться в своих вредных привычках, а самому заядлому «антизожнику» она подарит свою книгу с автографом. Причем сделает это Канделаки уже в ближайшее время.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

10 пагубных привычек для похудения ⠀ Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой. Собрала чек-лист привычек, которые только удаляют вас от намеченной цели. ⠀ 10 место: есть быстро (при быстром питании человек существенно перебирает лишние калории); 9 место: регулярно употреблять спиртные напитки (алкоголь — высококалорийный продукт); 8 место: искать правильные ЗОЖ-продукты (все продукты имеют калорийность, употребление таких продуктов приводит только к набору лишних килограммов); 7 место: курить (никотин влияет на способность организма утилизировать жиры); 6 место: мало спать (сон влияет на способность утилизировать жиры и растить мышечную массу). Человек должен спать не менее 8 часов в сутки; 5 место: не учитывать двигательную активность (человек должен делать не менее 10 000 шагов в день); 4 место: не тренироваться (аэробная тренировка создает структуры для дополнительного жиросжигания, а силовая тренировка растит мышцы — для траты лишних калорий уже в покое); 3 место: мало есть фруктов и овощей (необходимо заменить в своем рационе продукты фастфуда, крахмалистые продукты и продукты с сахаром на фрукты и овощи); 2 место: игнорировать замеры состава тела (регулярные замеры веса тела (каждое утро) и замеры состава тела (раз в месяц) позволяют объективно оценивать последствия рациона питания); 1 место: не знать свою потребность в энергии и не питаться с учетом этой потребности. ⠀ Пишите про ваши привычки, от которых хотите избавиться, а счастливчику я подарю свою книгу «PRO Тело». Кстати, заказать ее можно по ссылке в шапке профиля???? ⠀ #kandelaki_secret

Публикация от Тина Канделаки (@tina_kandelaki)

 

Раздел: Шоу-бизнес

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
«Это адский труд»: мачеха Нюши расскажет о тайнах семьи певицы в своей книге
30 сентября 2020
394
47-летняя супруга одного из бывших солистов популярной группы «Ласковый май» Владимира Шурочкина намерена выпустить книгу о шоу-бизнесе. Как объяснила сама Оксана Шурочкина, она
Актриса Натали Портман написала книгу басен для детей
24 сентября 2020
1479
Известная американская актриса Натали Портман удивила публику неожиданным решением. Звезда телеэкранов выпустила книгу детских сказок. Причем, как отметила сама 39-летняя артистка в личном блоге сети
Сестра Михаила Ефремова планирует обратиться в Европейский суд
14 сентября 2020
2105
Сестра актера Михаила Ефремова Анастасия в недавнем интервью заявила, что она вместе с остальными членами семьи народного артиста планирует обратиться в Европейский суд. По ее словам, приговор дл
«Дело всколыхнуло страну»: Адвокат семьи погибшего водителя напишет книгу о суде с Михаилом Ефремовым
10 сентября 2020
2172
Адвокат семьи водителя Сергея Захарова, скончавшегося в результате ДТП, устроенного актером Михаилом Ефремовым, собирается написать книгу о судебном процессе, в результате которого виновному дали 8 ле
Современненько: гоголевского «Ревизора» издали в виде книги-чата
7 сентября 2020
2599
Популярное произведение писателя Николая Гоголя многократно экранизировали и ставили в театрах. Постановка знаменитой гоголевской комедии с участием известного актера Владимира Машкова впервые бы

Последние новости

Смотреть все
Рейтинг звездных персон Москвы 2020 - 3 квартал
1 октября 2020
325
ГлобалМСК.ру представляет ежеквартальный рейтинг PR-активности звездных персон Москвы за III квартал 2020 года. ТОП сформирован на основе проведенного контент-анализа информационной базы портала.
Рейтинг персон Москвы 2020 - 3 квартал
1 октября 2020
356
ГлобалМСК.ру подготовил для своих читателей ежеквартальный рейтинг PR-активности важных персон мира политики, экономики и общественной жизни Москвы за III квартал 2020 года. Формирование ТОПа про
Аналитики спрогнозировали падение автомобильного рынка РФ
30 сентября 2020
309
Из-за пандемии коронавирусной инфекции COVID-19 и вызванных ею ограничений отечественный авторынок пошатнулся, а после того как карантинные меры были сняты, на средства передвижения возник повышенный
Центробанк России зафиксировал рекорды по ипотечному кредитованию в августе
30 сентября 2020
412
Рекордная сумма ипотечных займов, достигшая отметки в 392,3 миллиарда рублей, была выдана отечественными финансово-кредитными учреждениями в минувшем месяце. Соответствующая информация содержится на в
Почему проекты Волина Олега Булатовича успешно пережили покупательский кризис самоизоляции
30 сентября 2020
563
Режим самоизоляции наглядно продемонстрировал всю уязвимость обычных традиционных связей классического общества потребления, утверждает «Российская газета». Реальность, наступившая после в
Рейтинг компаний
Правительство России
917 упоминаний
Правительство США
446 упоминаний
НТВ
246 упоминаний
Первый канал
244 упоминаний
ГлобалМСК.ру
178 упоминаний
Правительство Китая
175 упоминаний
Россия 1
145 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами