13:01
+3 C°
Пробки:   6
$
74.0448
89.4461

Диетолог перечислил вредные свойства чёрного хлеба

6 декабря 2020
2396
1 мин.
Диетолог перечислил вредные свойства чёрного хлеба

Диетолог из Великобритании Майкл Мосли не считает современный чёрный хлеб полезным для здоровья человека. Он перечислил вредные свойства данного пищевого продукта.
 
Майклу Мосли был задан вопрос о том, полезен ли чёрный хлеб для людей с диагнозом диабет и на самом ли деле этот продукт способствует замедлению увеличения уровня глюкозы в крови. По словам специалиста, на слова которого ссылается сетевое издание Dni24, употребление в пищу чёрного хлеба именно в современных условиях может быть опасным для здоровья. Британский диетолог пояснил: определённые виды данного продукта могут маскироваться белым хлебом с добавлением соответствующих красителей. Помимо этого, в немалом количестве видов такого хлеба содержатся всяческие добавки, улучшающие его вкусовые качества и при этом поднимающие уровень сахара в крови.
 
Специалист порекомендовал людям, подверженным диабету, вместо чёрного хлеба отдавать предпочтение цельным злакам. Речь идёт, в частности, о киноа, булгуре, ржи, ячмене, буром рисе, гречке, а также о бобовых. Именно данные продукты британец назвал источниками сложных углеводов, которые предотвращают резкие колебания глюкозы в крови.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию