22:19
+10 C°
Пробки:   3
$
72.7245
85.2040

Гематолог перечислил причины дефицита железа в организме человека

19 января 2021
2721
1 мин.
Гематолог перечислил причины дефицита железа в организме человека

Гематолог Сергей Захаров в рамках эфира радиостанции «Говорит Москва» перечислил основные причины нехватки железа в человеческом организме. Так называемая железодефицитная анемия может являться следствием однообразного питания либо частого голодания.
 
Речь идёт как о веганстве, так и о вегетарианстве, отметил врач. Также в числе причин нехватки вышеупомянутого элемента – систематические кровопотери, появляющиеся, в частности, из-за гастрита или хронического геморроя.
 
Гематолог подчеркнул: вылечить железодефицит невозможно без помощи квалифицированных врачей. Во избежание опасных заболеваний важно, чтобы в рационе присутствовали железосодержащие продукты. Речь идёт, в частности, о мясе, говяжьей печени, рыбе, яйцах, белой фасоли, шпинате, горьком шоколаде. Об этом пишет сетевое издание OaNews.

Источник фото:
pixabay.com

Обсуждение

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию