Врачи назвали привычку, способную продлить человеку жизнь. Речь идет о ежедневной четырехминутной чистке зубов.
Медики рассказали о неких рутинах, снижающих риск развития смертельных хронических заболеваний. Благодаря им продолжительность жизни существенно увеличивается. Поспособствовать общему оздоровлению может сбалансированный рацион питания и регулярные занятия спортом.
Врачи считают, что ежедневный ритуал по чистке зубов существенно сокращает риск развития болезней сердца. Подобные выводы удалось сделать после восьмилетнего исследования с участием почти 12 тыс. добровольцев в возрасте 50 лет. Среди них болезни сердца выявили у 555 человек. 170 пациентов скончались. Люди с плохой гигиеной рта чаще сталкивались с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поэтому отличной профилактикой медики считают чистку зубов два раза в день. Важно, чтобы выбранная зубная паста имела в составе фтор, передает интернет-издание Oane.ws.
Новости по теме
Последние новости
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.