1
28 ноября 2021
3329
1 мин.
Кардиолог Дарья Сергеева рассказала об опасности для человеческого здоровья от постоянного недосыпа. Нормой является шестичасовой отдых.
Ученые раньше считали, что для нормального отдыха требуется не менее восьми часов. Последние исследования доказали, что для поддержания здоровья достаточно спать 6,5-7,5 часов в сутки. Если человек постоянно спит меньше шести часов, то есть вероятность, что скоро он столкнется с рядом серьезных заболеваний. В список попал сахарный диабет, ожирение, гипертензия, проблемы с сосудами и сердцем.
Сергеева напомнила, что не во всех случаях болезни появляются исключительно из-за недосыпа. Иногда, на наличие в организме скрытых недугов может указать чрезмерная сонливость. Стоит насторожиться также из-за постоянной усталости и слабости, то есть при любых отклонениях нужно обратиться к врачу, передает интернет-издание Oane.ws.
Раздел:
Источник фото:
Новости по теме
3850
3832
Последние новости
469
Рейтинг компаний
2055 упоминаний
743 упоминаний
439 упоминаний
351 упоминаний
336 упоминаний
287 упоминаний
168 упоминаний
155 упоминаний
147 упоминаний
145 упоминаний
Общественная редакция в Москве
Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов. Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Каждый ПОДПИСЧИК получает доступ к чату "Общественной редакции" и его голос учитывается при подборе журналистов и выборе тематики новостей. Управляющая компания предлагает кандидатуры журналистов на рассмотрение ПОДПИСЧИКОВ, которые и определяют состав редакции путем голосования.
Каждый подписчик имеет право создания запроса в редакцию, который обрабатывается в порядке очереди. В итоге формируется полноценное журналистское расследование, сопровождающиеся:
- Раскрытием при помощи: фото, видео, стрим;
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
Таким образом, создается уникальное СМИ, управляемое исключительно ПОДПИСЧИКАМИ.
Новая платформа журналистики будет полностью обеспечиваться за счёт пожертвований подписчиков. Структура "Общественной редакции" полностью исключает понятие "Владелец", как в традиционных СМИ. Таким образом, можно избежать воздействия различных сил: государственных и рыночных, которые искажают информационное пространство на выгоду своим интересам. Журналист в "Общественной редакции" пишет по темам и запросам, которые формируют ПОДПИСЧИКИ в чате редакции.
Раздел "Новости в Москве" - это последние новости Москвы и Московской области. Журналисты портала ГлобалМСК.ру с максимальной точностью и объективностью донесут до читателей информацию о важных событиях в бизнесе, политике, экономике, здравоохранении, культуре и других сферах жизни региона. Оформите подписку на новости - поддержите независимую журналистику в Москве.
Потапова Алёна
Директор по развитию
