23:03
-4 C°
Пробки:   2
$
76.6903
86.9054

Диетолог Будкевич рассказала, какие консервы нельзя есть каждый день

1 декабря 2021
2089
1 мин.
Диетолог Будкевич рассказала, какие консервы нельзя есть каждый день

Доктор Елена Будкевич рассказала о консервах, которые не следует употреблять в пищу ежедневно, иначе можно испортить своё здоровье. Есть такие продукты можно не чаще, чем один раз в неделю.
 
По словам специалиста, сказанным в беседе с сотрудниками «Москвы 24», речь идёт о рыбных и мясных консервах, о консервированных овощах и фруктах. Такие продукты для ежедневного питания не подходят, подчеркнула доктор. Она пояснила причину. Дело в том, что в составе обработанных таким способом продуктов содержится крайне мало витаминов, но много консервантов и соли.
 
Некоторые методы консервирования не вредят здоровью, добавила врач. Речь идёт о квашении, сушке, замораживании, пастеризации, стерилизации.
 
Как информирует сетевое издание OaNews, ссылаясь на слова Елены Будкевич, детям, не достигшим трёхлетнего возраста, не следует давать в пищу баночные консервы, помимо таковых, которые предназначаются для детского питания.
 
Консервы не рекомендуется употреблять в пищу при наличии таких нарушений здоровья, как гипертоническая болезнь, почечная недостаточность, недуги желудочно-кишечного тракта, остеопороз, а также при беременности и кормлении грудью.

Источник фото:
pixabay.com

Обсуждение

Рейтинг компаний
Правительство России
1729 упоминаний
Правительство США
392 упоминаний
ГлобалМСК.ру
383 упоминаний
Правительство Москвы
195 упоминаний
Эксперт РА
193 упоминаний
Открытие
193 упоминаний
Росгосстрах
186 упоминаний
Открытие Брокер
173 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
7923589873
Умерли за год
3573399
Родились за год
8791194