Родился 25 февраля 1949 года в г. Баку. Окончил исторический факультет Азербайджанского государственного университета, отделение журналистики Высшей комсомольской школы при ЦК ВЛКСМ, аспирантуру Сорбонского университета (Париж), кандидат исторических наук. Член Союза писателей России. Избирался народным депутатом СССР.
Работал корреспондентом, зав. отделом, главным редактором газеты «Молодежь Азербайджана». В 1985-1991 гг. старший преподаватель кафедры журналистики ВКШ при ЦК ВЛКСМ, член редколлегии, редактор отделов политики и военного «Комсомольской правды», работал в аппарате ЦК КПСС. В 1991-1993 годах – первый заместитель посла Азербайджана в России. В 1993-2007 гг. - генеральный директор газеты «Рабочая трибуна», заместитель главного редактора газеты «Труд». В 2007-2012 гг. – шеф-редактор газеты «Трибуна». В 2016-2018 гг.- главный редактор информационного портала NEWS.RU.
В 2013-м году на съезде СЖР избран секретарем Союза журналистов России, а в 2017-м и в 2022-м годах переизбран на этой должности. Является заслуженным работником культуры РФ, награжден медалью ордена «За заслуги перед Отечеством II степени». Удостоен таких наград СЖР России как «За заслуги перед профессиональным сообществом», «Честь. Достоинство. Профессионализм», «Золотое перо российской журналистики», лауреат «Национальной премии журналистики «Искра» Медиасоюза, лауреат премии Артема Боровика «За выдающиеся заслуги в области расследовательской журналистики».
В 2022-м году Р. Гусейнов удостоен премии Правительства России в области СМИ.
Является автором многих публикаций, а также книг «Выбор пути» (1978), «Ярмарка клеветы» (1983), «Под прицелом – молодежь» (1983), «Ложь на коротких ногах» (1988), «Медведев о Путине» (два издания, 2011, 2012), «Органические изменения» (2012), «Глядя из Москвы» (2015), «Путь Путина» (2022).