Екатерина Чупринина родилась 20 сентября 1974 года в городе Нальчик, Кабардино-Балкарская Республика. Интерес к музыке Катя проявила достаточно рано. Когда ей было 3 года, отец приобрел фортепиано, с тех пор в доме будущей звезды постоянно звучала музыка - старшая сестра Ира пыталась музицировать, при этом Катя ей подпевала.
В семилетнем возрасте Екатерину отдали в музыкальную школу. Там девочка училась одновременно по классам фортепиано и хорового дирижирования. Окончив с отличием оба отделения, поступила в музыкальное училище, а после и в Северо-Кавказский институт искусств.
Получив высшее образование, Катя приняла решение покорить Москву, ведь в родном городе особых перспектив она для себя не видела. Столица встретила юное дарование не слишком приветливо, но девушке все-таки удалось поступить в знаменитую Российскую академию музыки имени Гнесиных. Кроме того, Катя стала лауреатом конкурса «Музыкальный старт - 94», после чего попала в театр Льва Лещенко, где на протяжении трех лет работала в бэк-вокале и сольно.
С 1998 года, получив диплом профессиональной вокалистки, Екатерина решила начать сольную карьеру. Свою фамилию певица решила сменить на звучный и соответствующий внутреннему «я» псевдоним. Так Екатерина Чупринина стала Катей Лель.
Сольная карьера Кати Лель началась в 1998 году с записи альбома «Елисейские поля». Тогда же были выпущены клипы на песни «Елисейские поля», «Огни», «Я по тебе скучаю».
В начале 2000-х артистка находилась в поиске своего жанра. В этот период были выпущены альбомы «Сама» и «Между нами». Эти альбомы не принесли особой популярности певице, а вот композиция «Горошины» принесла ей первый «Золотой граммофон».
В 2002 году Катя Лель познакомилась с продюсером Максом Фадеевым. Сотрудничество оказалось успешным - в 2003 году в свет вышли главные хиты певицы - «Мой мармеладный», «Муси-пуси», «Долетай». Затем был записан альбом «Джага-джага», с которым Катя стала лауреатом многих премий: она была номинирована на «Премию Муз-ТВ» в номинации «Лучшая певица года», не раз получала премию «Серебряный диск», становилась лауреатом «Песни года».
В 2004 году появляется очередной хит Лель «Две капельки». В 2006 году вышел в свет альбом «Кручу-верчу», продюсером которого выступила сама Лель, самостоятельно написавшая шесть новых песен. В 2008 году она записала альбом «Я твоя». С 2011 года певица возобновила сотрудничество с Фадеевым, в результате была записана композиция «Твоя».
В 2013 году артистка вместе со шведским певцом Боссоном записала сингл «Тобой живу». В этом же году вышел восьмой студийный альбом певицы под названием «Солнце любви».
В 2016 году вышла песня «Гамма-бета» на стихи Михаила Гуцериева. Героем видео на эту песню стал актер Дмитрий Миллер. В этом же году Катя Лель и ряд российских артистов приняли участие в фестивале «Жара», организованным Эмином Агаларовым в Баку.
В сентябре 2016 года Катя Лель и певец Сергей Куренков представили совместный дуэт «Сумасшедшая любовь», ставший заглавной темой к сериалу «Жемчуга» на телеканале «Россия-1». Песня зазвучала на главных радиостанциях России и СНГ.