Медики на фоне пандемии коронавируса назвали 5 признаков, характерных для ослабленной иммунной системы. В случае их обнаружения стоит заняться укреплением организма.

Лечение от коронавирусной инфекции не найдено, поэтому врачи рекомендуют укреплять иммунитет. Особенно это касается людей, которые даже после выполнения простых действий испытывают не проходящий стресс. Следующими факторами ослабления организма стали запор, диарея, склонность к простудным заболеваниям, сбои в работе ЖКТ.

Медики советуют также позаботиться об укреплении организма при проблемах с дыханием, ушами, повторяющимися заболеваниями, медленном заживлении ран. Для активации иммунитета стоит добавить в рацион питания шпинат, имбирь, свеклу, цитрусовые, чеснок, брокколи, сладкий картофель, орехи, мед, передают «Актуальные новости».