Не секрет, что человеческий организм продолжает свою работу даже во время сна. Учёные рассказали о тех процессах, которые происходят в теле в это время.
 
В частности, когда человек спит, порой он теряет до 40 ккал ежечасно. Тем не менее, похудению это не способствует, поскольку такой объём равен примерно 150 г хлеба.
 
В особенности сон важен для детского организма, потому как в это время, как полагает ряд исследователей, он растёт.
 
Имеется мнение, будто во время сна головной мозг занимается обработкой той информации, которую при бодрствовании может блокировать.
 
Также некоторые учёные считают, что когда человек спит, мозг может самостоятельно сортировать полученные за день сведения на важные и ненужные. Об этом пишет сетевое издание Dni24.