Ученые рассказали об уникальной способности груши. Оказалось, плод благотворно воздействует на сосуды и сердце, а значит может предотвращать инсульт.

Ученые призвали людей не забывать о пользе пищи растительного происхождения. Многие фрукты богаты антиоксидантами, поэтому сокращают риск развития проблем с сосудами в головном мозге. При регулярном употреблении они не дают снизить скорость кровотока, а значит защищают от инсульта.

Самой полезной для сосудов ученые считают грушу, доступную всем слоям населения. Фрукт быстро снижает уровень холестерина в крови и стабилизирует давление за счет наличия в составе клетчатки и пектина. Волокна не перевариваются, поэтому становятся гелеобразной однородной массой, соскабливающей токсины со стенок желудка. Содержащийся в нем катехин благотворно воздействуют на сердце и сосуды, а значит снижает риск появление тромбов.

Ученые подтвердили свои доводы в исследовании с участием 20 тыс. добровольцев в возрасте 40 лет. На момент эксперименту у них не было проблем с сердцем и сосудами. В последующие 10 лет 233 человека перенесли инсульт. Риск с ним столкнуться у людей, употреблявших фрукты с белой мякотью, снизился на 52%, передают «Актуальные новости».