19:53
Пробки:   5
$
88.5103
92.4831

Рацион и планирование еды: как правильно составить рацион и планировать еду на неделю

Рацион и планирование еды: как правильно составить рацион и планировать еду на неделю

Урок 7 помог разобраться в вопросах составления здорового рациона и планирования еды на неделю. Мы научились грамотно распределять калории в течение дня, составлять меню из полезных и питательных продуктов. Ознакомились с правилами приобретения еды в магазинах. Освоили несколько рецептов вкусных и здоровых блюд. Проверим ваше понимание основных аспектов темы.

Время прохождения теста
5
минут
Минимальный порог прохождения теста
80%
Тест пройден
2
раз
Вопросов в тестировании
5
Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество. Оказывай помощь только тому, кто не умеет внятно высказать свои заветные думы. Обучай только того, кто способен, узнав про один угол квадрата, представить себе остальные три. Поддержите наш проект - оформите подписку!
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8,191,569,674
Умерли за год
8,757,840
Родились за год
21,545,836