2
Поддержание результатов. Как сохранить достигнутый результат и продолжать двигаться к цели?
Поздравляем! Вы завершили курс! Мы надеемся, что вы получили много полезной информации и научились правильно составлять свой рацион, управлять своими порциями и контролировать калорийность приемов пищи. Вы также изучили важность физической активности, планирования питания и поддержания достигнутых результатов. Осталось закрепить материал, чтобы продолжать двигаться к поставленным целям. Приступим?
Средний класс играет рискованно. Они инвестируют много денег в пенсионный план и очень мало времени в обучение. Хочешь стать богатым — инвестируй много времени, прежде чем начнешь инвестировать много денег. Поддержите наш проект - оформите подписку!
Потапова Алёна
Директор по развитию
