Критическое мышление вошло в ТОП-10 навыков, которые будут востребованы в 2025 году (согласно исследованиям Всемирного экономического форума в Давосе, 2020), одного этого должно быть достаточно, чтобы «быстренько его прокачать». Можно много говорить о том, как критическое мышление повлияет на вас, вашу жизнь и успешность (люди об этом пишут целые книги, если интересно, рекомендуем Э. Юдковского, Н. Непряхина, Т. Пащенко, Д. Канемана). А мы лучше поговорим о том, как развить критическое мышление.

Можно ли измерить свой уровень критического мышления?

Джон Дьюри

Критическое мышление – это способность человека адекватно оценивать любую информацию, проверяя ее достоверность или актуальность. Впервые о том, что эта способность порой даже важнее, чем получаемые во время обучения знании, заговорил Джон Дьюри.

Сейчас критическое мышление входит в ТОП-4 важнейших навыков успешного человека (наряду с креативным мышлением, коммуникативностью и навыками командной работы). К такому выводу пришло Партнерство для изучения навыков XXI века (куда вошли Microsoft, Apple, Национальная ассоциация образования NEA, Cisco, Департамент образования США, Dell и пр.).

Поскольку критическое мышление – это нечто большее, чем soft skill, достоверно узнать свой уровень не так просто. Для этого существуют специальные лабораторные методики и сложные тесты. Также существует методика Watson-Glaser Critical Thinking Appraisal (WGCTA), доказавшая свою надежность и валидность, но она не переведена на русский язык.

Сейчас появились 2 методики измерения, доступные онлайн:

• тест по критическому мышлению CTT-1 (Школы критического мышления Н. Непряхина);
• тест на уровень критического мышления (проект InLiberty: преподаватель Школы философии ВШЭ Т. Пащенко).

Как развить критическое мышление

Способность мыслить критически развивается всю жизнь. Это не какой-то навык, доведенный до автоматизма, а именно образ мышления. Чтобы им овладеть нужно соблюдать 7 принципов.

Развивайте здоровый скептицизм

Цитата из сериала «Доктор Хаус»

Самое трудное в критическом мышлении – это не сам анализ какой-либо информации, а мысль о том, что эту информацию нужно подвергнуть анализу. Мы это делаем не так часто, как нам кажется. За день мы принимаем множество решений, начиная от того, какое купить молоко и заканчивая тем, акции какой компании следует приобрести. И каждое решение требует от мозга больших ресурсных затрат. Поэтому у нас есть 2 системы мышления быстрая и медленная.

Система 1 действует практически на автомате, это те решения, которые мы принимаем машинально, по примеру других, по шаблону и пр. Например, видим товар со скидкой – берем.

Система 2 активизируется, когда мы сталкиваемся со сложными задачами или замечаем противоречие в реальности.

Например, на скидке зачеркнута цифра 8000 (старая цена), а на ярком ценнике «Только сегодня скидка в 50% – 4000», но вчера вы были в этом магазине и видели этот же товар по цене 3500.

Противоречие заставило вас остановиться, и в рассуждение включилась Система 2, которая, как минимум сказала – тут что-то не так. Как максимум «достала» из памяти все ваши знания о маркетинге, ловушках мышления, манипулировании. А если этих знаний нет, то, в идеале, замотивировала вас восполнить пробел в этой сфере, чтобы не попадать под маркетинговую пропаганду в будущем.

Система 2 – это и есть наше критическое мышление. Но Система 2 ленива и будет всячески избегать работы. Поэтому, нужно научиться сознательному здоровому скептицизму.

Кадр из м/с «Футурама»

Скептицизм – это философское направление, выдвигающее сомнение в качестве принципа мышления, особенно сомнение в надежности истины.

Если перед принятием решения вы вспомните об этом и начнете сомневаться, это поможет активизировать Систему 2. Чтобы вовремя об этом вспомнить можно использовать психологическую технику «Якорь». Найдите что-то, что будет вам напоминать о том, что нужно мыслить критически – картинка или предмет на рабочем столе, браслет или часы и пр. Со временем это войдет в привычку, доведенную до автоматизма.

Развивайте гибкость мышления

Большинство из нас воспитывались на принципе: имей свое мнение и придерживайся его до конца. Переменчивость взглядов считается признаком ветрености, непостоянства, инфантильности, ненадежности.

Но в VUCA-мире таких людей называют ретроградами, неспособными адаптироваться к переменам. С точки зрения науки – цепляться за какие-то факты, которые потеряли свою актуальность, значит отстать от жизни.

Сейчас «в тренде» гибкость мышления, и это не дань моде, а здравый смысл. Наука, техника, образование, инновации – ничего не стоит на месте. Многие теории, которые были приняты за истину век назад (или даже 10 лет назад), уже потеряли актуальность, были опровергнуты или получили новую интерпретацию. Через 10 лет часть того, что вы узнаете сегодня, также потеряет актуальность. От 9 до 50% профессий, которые сейчас существуют, могут просто исчезнуть в ближайшие 10 лет (исследование The Boston Consulting Group).

Критичность мышления означает, что вы подвергаете сомнению не только информацию, которая получена извне, но и свои собственные убеждения. Правда в том, что менять свое мнение – это нормально, особенно, если эти перемены обоснованы и подтверждены фактами. И для этого нужно научиться признавать, что в чем-то вы можете быть не правы.

Методика 6 вопросов

Методика фактчекинга «5W+H»

Сегодня успеха как в учебе, так и в карьере добиваются люди, которые не просто владеют информацией, а умеют ее критически оценить, отличить истину от лжи или банальной глупости. Поэтому сейчас популярная методика фактчекинга «5W+H», которая позволяет перепроверить любую информацию, которая несет в себе какой-то призыв, будь то новость из СМИ, реклама или же репутация компании, в которую вы хотите устроиться.

Чтобы разобраться достаточно задать 6 вопросов:

• What? — что случилось?
• Why? — почему это случилось?
• Who? — кто участвовал? кто дал информацию?
• Where? — где это случилось?
• When? — когда случилось? актуально ли?
• How? — как это случилось? почему?

Хороший способ прокачать свое критическое мышление – добавить еще один вопрос: «Зачем?». Зачем мне позвонил этот человек и предложил доверить ему свои деньги? Какие цели он преследовал? Зачем магазину предлагать скидку на этот товар? В чем будет его выгода? Зачем мне рассказывают о пользе капель для похудения? Так вы поймете мотивы других людей.

Вы также можете понять и свои мотивы, если через вопрос «Зачем?» порефлексируете. Зачем я сказал коллеге, что у него плохой проект? Я хотел дать ему обратную связь и помочь? Или я хотел повысить свою самооценку за его счет? Зачем я устроился в фирму, политика которой меня не устраивает? Зачем я накричал на ребенка за невыполненную домашку?

Встаньте на сторону своего оппонента

Мем «Переходи на темную сторону»

Хорошая техника прокачки критического мышления – занять другую сторону. Например, убежденному атеисту подготовить доклад, доказывающий существование Бога. Или вегану собрать исследования, чтобы подтвердить, что мясо животных обязательно должно быть в рационе современного человека.

Это не значит, что нужно отказаться от своих взглядов. Это просто упражнение, которые помогает:

• избегать ловушек мышления;
• расширяет ваш взгляд на мир и делает мышление более гибким;
• учит смотреть на ситуацию объективно, без включения эмоций;
• учит воспринимать и правильно оценивать даже ту информацию, с которой вы не согласны.

Избегайте ловушек мышления

Основные когнитивные искажения

Порой мы допускаем ошибки и не можем мыслить критично не из-за противоречивой и недостоверной информации, а из-за собственных ловушек мышления. Наш мозг порой сам вводит нас в заблуждение, так происходит практически с каждым человеком. Это определенные «баги» системы, каждый из которых уже давно выявлен, психологи даже поняли в чем причина того или иного бага.

Чтобы их избегать нужно просто о них помнить и стараться обращать внимание, когда вы попадаете в ту или иную ловушку. Например, знать о том, какие бывают когнитивные искажения. Чем больше их изучаете, тем легче их отслеживать за собой.

Помимо этого, критичному мышлению мешают:

• Склонность придерживаться мнения большинства.

У нас вырабатывается дофамин, когда мы узнаем, что наше мнение совпало с мнением всех остальных (исследование «Reinforcement learning signal predicts social conformity», Vasily Klucharev, 2009). Эта дофаминовая ловушка связана с социальной природой человека. Если мы даем иной ответ, то наш мозг реагирует словно мы совершили ошибку.

Но то, что большинство придерживается какой-то точки зрения, еще не значит, что это «правильный ответ». Мальчик, который выкрикивает: «А король-то голый» – явно обладает критическим мышлением и склонностью к нонконформизму.

• Желание быть правым.

Когда мы оказываемся правыми в каком-то вопросе или споре, то снова испытываем скачок уровня дофамина – наш мозг вознаграждает нас радостью и удовольствием за «победу». Но эта награда мешает нашему критическому мышлению.

В любой ситуации мы склонны больше обращать внимание на ту информацию, которая подтверждает наше мнение. Нам она кажется более достоверной. Но мы подсознательно игнорируем факты, которые ее опровергают, а значит не можем мыслить критически.

Проверяйте достоверность информации

Мем «Главная проблема цитат в интернете…»

Умение работать с информацией – важный навык, который необходим в нашем цифровом мире. Прежде, чем принять что-то за истину:

• проверяйте надежность и авторитетность источника;
• подвергайте логическому анализу сказанное, замечайте, нет ли там противоречий, катастрофизации, обобщений и пр.
• оценивайте полноту и надежность доказательств, а также их актуальность;
• помните, что если информация «бьет» по эмоциям, пестрит яркими и вычурными заявлениями («Всего через 4 дня Россию накроет страшный…», «Одна таблетка в день избавит от лишнего веса навсегда»), значит скорее всего аудиторией пытаются манипулировать.

Общайтесь с людьми, которые на вас не похожи

Разнообразие окружения

Есть теория, что наше мнение о чем-либо примерно соответствует среднему мнению 5 людей из нашего ближайшего окружения. На самом деле для человека это совершенно нормально. Мы определяем себя через принадлежность к определенным социальным группам и до сих пор, как наши предки, делим людей по принципу «свой-чужой».

Если к менеджеру в костюме и с галстуком подойдет байкер и попросит о помощи, тот вряд ли согласится. А если к нему подойдет человек в костюме и озвучит аналогичную просьбу – ответ будет другим. Тот же эксперимент проводили и с байкерами. Мы быстрее приходим на выручку тем, кого считаем «своими», мы им чаще сочувствуем.

Например, если человек, работающий на заводе, прочитает новость о том, что у многодетной матери сын умер от наркотиков, человек испытает большее сочувствие, тем от новости, что сын миллионера погиб от того же.

Наше социальное окружение формируется по принципу схожести:

• у нас с близкими и родственниками примерно одинаковый бэкграунд социальных и родительских установок;
• мы выбираем друзей по схожести интересов и взглядов;
• мы больше общаемся с теми коллегами, которых считаем единомышленниками;
• мы подписываемся на те группы, которые нам ближе – вряд ли заядлый мясоед будет слушать научный подкаст о пользе веганства.

В итоге, с точки зрения информации, мы оказываемся в определенном пузыре. Но умение мыслить критически предполагает способность сомневаться в собственной правоте и умение посмотреть на ситуацию под другим углом.

И простой способ этому научиться – разнообразить свое окружение. Общайтесь с людьми, чье мировоззрение отличается от вашего. Но общайтесь не для того, чтобы убедить их в своей правоте или же изменить собственное мнение, а для того, чтобы научиться видеть и принимать разные точки зрения на одну и ту же ситуацию.

Критическое мышление – это то, что вырабатывается в рамках концепции life-long learning, ему нужно учиться всю жизнь, использовать постоянно, что значительно повысит не только вашу востребованность и уровень интеллекта, но и позволит успешно решать жизненные задачи, принимать наиболее оптимальные решения в сложных ситуациях.