10:57
+3 C°
Пробки:   5
$
71.1714
82.4592

Эксперты перечислили 8 безопасных для здоровья сладостей

31 мая 2021
2314
1 мин.
Эксперты перечислили 8 безопасных для здоровья сладостей

Специалисты в области питания перечислили 8 сравнительно безопасных для здоровья человека сладостей. Слова экспертов передаёт российское сетевое издание OaNews.
 
Первыми названы фрукты, являющиеся не только вкусным десертом, но и неотъемлемой составляющей здорового рациона. Второй продукт – шоколад, но при условии, что он является натуральным. Специалисты призывают не забывать о таком правиле: чем меньше в этой сладости всяческих ингредиентов, тем он более полезен. Третьим десертом в подборке назван мёд – но здесь ( как, впрочем, и во всех остальных случаях) важна мера.
 
Далее в ТОП-8 сравнительно безопасных для здоровья человека сладостей следуют сухофрукты, пастила, мармелад (изготовленный на пектине, но не на желатине или агар-агаре), спортивные батончики (без трансжиров, пальмового масла, ароматизаторв и консервантов), а также и чиа-пудинг.

Источник фото:
pixabay.com

Обсуждение

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию