Тестирование: Витамины. Курс: Практическая эпигенетика. Факультет: Нутрициология. Московский бизнес портал

Витамины

В данном тестировании вы сможете проверить свои знания о витаминах, их полезных свойствах, показателях данных элементов в моче и взаимосвязи с генами. Также вы узнаете о потребностях населения в витаминах по возрастам, симптомах дефицитарных состояний и последствиях низкого нутритивного статуса в контексте длительного времени.

Время прохождения теста

минут

Минимальный порог прохождения теста

80%

Тест пройден

раз

Вопросов в тестировании

Вопрос 1 из 28

Вопрос о биотине

Сколько полезных веществ сохраняется в биотине после термической обработки?

Выберите единственно правильный вариант ответа:

До 60%

До 80%

До 40%

До 30%

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 2 из 28

Вопрос о витамине Е и его метаболитах в моче

Сколько метаболитов в моче отражает статус витамина Е в организме?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 3 из 28

Вопрос о витамине В3 и его метаболитах в моче

Какой метаболит в моче не отражает статус В3 в организме?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Альфа-кетоглутаровая кислота

Малоновая кислота

Оротовая кислота

Фумаровая кислота

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 4 из 28

Вопрос о витамине В1 и его метаболитах в моче

Какой метаболит в моче отражает статус В1 в организме?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Все перечисленное

2-кетоизовалериановая кислота

Пируват

Лактат

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 5 из 28

Вопрос о витамине В9 и регулирующих генах

Какой из генов не участвует в усвоении витамина В9?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

SLC19A1

MTRR

VKORC1

MTR

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 6 из 28

Вопрос о витамине В6 и регулирующих генах

Какой из генов не участвует в усвоении витамина В6?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

PDXP

PHOSPHO2

ВСМО

NBPF3

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 7 из 28

Вопрос о витамине Е и регулирующих генах

Какой из генов не участвует в усвоении витамина Е?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

FFAR4

SCARB1

CYP4F2

ZPR1

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 8 из 28

Вопрос о симптомах дефицита витамина А

Какие симптомы указывают на дефицит витамина А?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Все перечисленное

Осложнённое течение кори

Сухость кожных покровов

Кератомаляция

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 9 из 28

Вопрос о дозировках витамина А

Сколько МЕ составляет 1 мкг ретинола?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

4,48 МЕ

3,33 МЕ

5,33 МЕ

2,46 МЕ

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 10 из 28

Вопрос об антагонистах витамина А

Какой витамин антагонирует витамин А?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Витамин В9

Витамин К

Витамин С

Витамин Д

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 11 из 28

Вопрос о функциях витамина А

Что из перечисленного выполняет витамин А?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Все перечисленное

Восстанавливает активную форму витамина Е

Принимает участие в синтезе прогестерона

Препятствует отложению железа в печени

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 12 из 28

Вопрос о запасах витамина В12

Сколько времени печень может хранить запасы В12, если он не поступает в организм?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

2 года

1-2 месяца

3-5 лет

3-5 месяцев

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 13 из 28

Вопрос о дозировках В12

Какая дозировка В12 рекомендована детям?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

1000 мкг через день

1000 мкг/сут

500 мкг через день

50 мкг через день

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 14 из 28

Вопрос о всасывании В12

Какой элемент улучшает всасывание В12?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Селен

Магний

Калий

Кальций

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 15 из 28

Вопрос об антагонистах В12

Какой из элементов угнетает В12?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Астаксантин

Хром

Витамин Д

Железо

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 16 из 28

Вопрос о реакциях В12

Какие элементы разрушает В12?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Витамины А и Е

Медь и фосфор

В2 и В3

В1 и В6

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 17 из 28

Вопрос о норме В12 за рубежом

Какая норма В12 в Японии?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

до 1200 пг/мл

до 120 пг/мл

до 320 пг/мл

до 3200 пг/мл

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 18 из 28

Вопрос о потребности в витамине В6

Какая потребность в витамине В6 у мальчиков 11-14 лет согласно Методических рекомендаций МР 2.3.1.2432-08?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

1,2 мг/сутки

1,7 мг/сутки

1,6 мг/сутки

2,0 мг/сутки

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 19 из 28

Вопрос о терапевтических дозах витамина Д

Какая дозировка витамина Д является терапевтической для людей старше 18 лет?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

до 1000 МЕ

7000-10000 МЕ

3000-5000 МЕ

1000-3000 МЕ

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 20 из 28

Вопрос об источниках витамина Д

Какой продукт является источником витамина Д?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Сыр

Яйцо

Клубника

Угорь

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 21 из 28

Вопрос о дотациях витамина Д

К уменьшению на 60% какой заболеваемости приводит суточная дотация 1000 МЕ витамина Д?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Гастрит

Рак всех видов

ОРВИ

Кисты

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 22 из 28

Вопрос о витамине Д

Что характерно для витамина Д?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Все перечисленное

Антагонист витамина А

Подавляет аутоиммунное воспаление

Синтез серотонина в головном мозге

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 23 из 28

Вопрос о потребности в витамине А

Какая потребность в витамине А у детей 1-3 года согласно Методических рекомендаций МР 2.3.1.2432-08?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

70 мкг рет. экв./сутки

700 мкг рет. экв./сутки

4500 мкг рет. экв./сутки

450 мкг рет. экв./сутки

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 24 из 28

Вопрос о потере витамина С

Сколько витамина С теряется через 3 дня хранения продуктов в холодильнике?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

30%

20%

40%

15%

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 25 из 28

Вопрос о дефиците в рационе железа

На сколько меньше стало железа в рационе по сравнению с 1950 г.?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

На 23%

На 19%

На 43%

На 9%

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 26 из 28

Вопрос о причинах дефицитов

Что из перечисленного является причинами дефицитов?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Все перечисленное

Излишнее употребление кофе

Патология желудочно-кишечного тракта

Повышенная потребность

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 27 из 28

Вопрос о заменимых витаминах

Какой элемент может заменить В3?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Ультрафиолетовые лучи

В7

Микробиота

Триптофан

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Вопрос 28 из 28

Вопрос о жирорастворимых витаминах

Какой из витаминов не является жирорастворимым?

Выберите единственно правильный вариатнт ответа:

Осталось: 00 мин. 00 сек.

Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество. Оказывай помощь только тому, кто не умеет внятно высказать свои заветные думы. Обучай только того, кто способен, узнав про один угол квадрата, представить себе остальные три. Поддержите наш проект - оформите подписку!

Потапова Алёна

Директор по развитию

Оформить подписку