11:36
+18 C°
Пробки:   6
$
77.2535
91.9162

Названо негативное влияние некоторых сухофруктов на процесс похудения

18 июля 2019
7233
1 мин.
Названо негативное влияние некоторых сухофруктов на процесс похудения

В процессе похудения многие люди заменяют десерты цукатами и фруктовыми чипсами. Диетологи рассказали, что некоторые сухофрукты негативно влияют на снижение веса.

Эксперты рассказали, что в процессе сушки фрукты теряют вес, но концентрация фруктозы при этом возрастает. Даже сто грамм лакомства могут принести организму вред, а чрезмерное употребление после обеда только помешает снижению веса и сведет на нет все старания.

Людям, мечтающим о стройной фигуре без жира, стоит отказаться от цукатов, чернослива, фиников, кураги. Данные сухофрукты вывариваются в сладком сиропе и могут повышать уровень сахара в крови, сообщает портал Oane.ws.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию