Тестирование: Психология времени. Курс: Психология успешного человека. Факультет: Психология. Московский бизнес портал

Психология восприятия времени

Способен ли человек объективно воспринимать время?

Выберите один правильный вариант ответа:

Нет, потому что с точки зрения современной науки время не линейно, прошлого и будущего не существует.

Да, потому что у человека есть биологические часы.

Нет, потому что на восприятие времени влияют внешние стимулы, настроение и другие факторы, например скука или страх.

Психология восприятия времени

Что из перечисленного подходит под определение «хронофагов»?

Выберите один правильный вариант ответа:

Время, потраченное на обучение, на ответы на важные электронные письма и на разговоры с клиентами.

Форс-мажоры, пустое общение с коллегами, время, потраченное на пробки и очереди.

Рабочие совещания, общение с близкими, время, потраченное на поиски нужной информации.

Психология восприятия времени

Можно ли построить свою жизнь так, чтобы никогда не тратить время впустую?

Выберите один правильный вариант ответа:

Да, просто нужно отказаться от ненужного общения, отключить все социальные сети и избегать очередей.

Нет, потерянное время – это нормальная часть жизни и с этим ничего нельзя сделать.

Человек может снизить количество потраченного впустую времени, если будет использовать его с пользой.

Время и деньги

В чем заключается связь между временем и деньгами?

Выберите один правильный вариант ответа:

Чем больше времени человек тратит на работу, тем больше он зарабатывает.

Время и деньги – это взаимозаменяемые ресурсы: время можно заменить на деньги и наоборот.

Время и деньги не связаны, потому что время абстрактно, а деньги материальны.

Управление временем

В чем заключается Принцип Парето?

Выберите один правильный вариант ответа:

Это соотношение 20/80, которое можно использовать как инструмент для повышения своей эффективности: 20% действий приносят 80% результата и наоборот.

Это принцип, согласно которому только 20% людей могут добиться реальных успехов, причем выборка эта случайна, и от человека не зависит, попадет он в нее или нет.

Это теория Парето, согласно которой 80% бизнесменов добиваются успеха, если приложат хотя бы 20% своих усилий.

Управление временем

Согласно теории Элизабет Данн, следует ли людям со средним достатком пользоваться услугами такси, няни, клининговых компаний?

Выберите один правильный вариант ответа:

Нет, потому что тратить на это деньги следует только людям с высоким достатком.

Нет, потому что все эти действия человек может сделать, не прибегая к помощникам и экономя деньги.

Да, потому что это даст больше времени на повышение своих компетенций, увеличение заработка и общения с близкими.

Управление временем

Почему некоторые люди все время опаздывают и ничего не успевают?

Выберите один правильный вариант ответа:

Потому что они слишком импульсивны и пренебрежительно относятся к этике общения и пунктуальности.

Потому что они склонны переоценивать свои способности и у них есть искажение в восприятии времени.

Потому что у них нарушены биологические ритмы и часть структур в префронтальной коре головного мозга.

Управление временем

Можно ли научиться пунктуальности человеку, который всегда опаздывает?

Выберите один правильный вариант ответа:

Нет, потому что способность правильно ориентироваться во времени обусловлена биологически и является врожденной.

Да, для этого нужно просто использовать часы, которые «спешат» на 5 минут.

Да, для этого нужно начать вести дневник времени, высчитать среднее время своих опозданий и учитывать его в планировании.

Управление временем

Как способность к многозадачности влияет на эффективность работы?

Выберите один правильный вариант ответа:

Положительно.

Отрицательно.

Никак не влияет.

Управление временем

В чем суть метода 90/30?

Выберите один правильный вариант ответа:

В том, что 30% действий приносят 90% пользы, а 90% действий всего лишь 30% пользы.

В том, что нужно любую сложную задачу выполнить только на 90%, а любое время отдыха использовать только на 30%.

В том, что сложную и важную задачу нужно поставить первой в списке дел и выполнять ее, не отвлекаясь 90 минут, а потом позволить себе полноценный отдых в полчаса.