Тестирование: Функции и полезные свойства витамина Д. Курс: Витамины в большом городе. Факультет: Нутрициология. Московский бизнес портал

Функции и полезные свойства витамина Д

В этом тестировании вы сможете проверить свои знания о функциях и свойствах витамина Д. Зачем нужен оптимальный уровень витамина Д в крови, какие источники данного вещества в продуктах и как саплимент влияет на похудение. Также вы узнаете о нюансах усвоения витамина Д и его совместимости с другими элементами.

Время прохождения теста

минут

Минимальный порог прохождения теста

80%

Тест пройден

554

раз

Вопросов в тестировании

Вопрос о влиянии витамина Д на гормоны

В выработке какого гормона участвует витамин Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

Дофамина

Т4

Серотонина

Т3

Вопрос о влиянии витамина Д на похудение

Как витамин Д способствует похудению?

Выберите один правильный вариант ответа:

Снижает аппетит

Ускоряет жиросжигание

Улучшает метаболические реакции

Влияет на чувствительность тканей к инсулину

Вопрос о профилактике заболеваний с помощью витамина Д

Риск какого заболевания снижает витамин Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

Рак

Пиелонефрит

Тонзиллит

Жировой гепатоз печени

Вопрос об участии витамина Д в биохимических реакциях

В каком обмене участвует витамин Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

Магниево-литиевом

Железа и витамина В12

Фосфорно-кальциевом

Железа и витамина В9

Вопрос о рецепторах к витамину Д

Где есть рецепторы к витамину Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

В щитовидной железе

В желудке

В гипофизе

В лимфатической системе

Вопрос о формах витамина Д

При каких состояниях подходит водная основа витамина Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

Больной ЖКТ и желчный пузырь

Густая кровь

Чрезмерное выпадение волос

Пигментация

Вопрос об антагонистах витамина Д

С каким витамином нельзя совмещать витамин Д в один прием?

Выберите один правильный вариант ответа:

В12

Вопрос о синергистах витамина Д

С какими добавками сочетается прием витамина Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

К, В6, В12, кальцием

Р, В3, В7, калием

А, С, Е, ванадием

А, Р, К, хромом

Вопрос о частоте приема витамина Д

Как часто надо принимать профилактические дозировки витамина Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

2 раза в год

Круглый год, кроме июля и августа

Только в зимние месяцы

3 раза в год

Вопрос об анализе на витамин Д

Какой анализ на витамин Д является самым информативным?

Выберите один правильный вариант ответа:

ИФА

ЕГА

Масс-спектрометрии

По слюне

Вопрос о дозировках витамина Д

Какая дозировка витамина Д является профилактической для взрослого?

Выберите один правильный вариант ответа:

6000 МЕ

4000 МЕ

2000 МЕ

3000 МЕ

Вопрос о содержании витамина Д в продуктах

В каком из продуктов содержится витамин Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

Сардины

Яблоко

Миндаль

Брокколи

Вопрос о группах риска по витамину Д

Кто находится в группе риска по недостаточности витамина Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

Беременные

Спортсмены

Те, кто работает с утра до вечера в помещении

Дети

Вопрос о признаках недостаточности витамина Д

Что является признаком недостаточности витамина Д?

Выберите один правильный вариант ответа:

Снижение иммунитета

Сильная утомляемость

Плохой сон

Все вышеперечисленное

Вопрос об оптимальных значениях витамина Д

Какой оптимум в крови витамина Д способен раскрыть все его полезные свойства?

Выберите один правильный вариант ответа:

20-30 нг/мл

120-130 нг/мл

50-60 нг/мл

70-80 нг/мл

Вопрос об активной форме витамина Д

Какие форма витамина Д является активной?

Выберите один правильный вариант ответа:

Холекальциферол

Кальциферол

Эргокальциферол

Все три варианта

Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество. Оказывай помощь только тому, кто не умеет внятно высказать свои заветные думы. Обучай только того, кто способен, узнав про один угол квадрата, представить себе остальные три. Поддержите наш проект - оформите подписку!

Потапова Алёна

Директор по развитию

Оформить подписку

Online курс

Все